5 Manfaat Mentimun untuk Mata Sehat, Salah Satunya untuk Kurangi Bengkak di Bawah Mata dan Ini Cara Pemanfaatannya

Intisari-Online.com – Anda mungkin berpikir, sangat klise bahwa mentimun ajaib untuk mata sehat.

Tapi, ini benar-benar keajaiban!

Mentimun memiliki kekuatan magis untuk menyembuhkan. Ada manfaat mentimun yang mencerahkan pada mata.

Anda mungkin pernah melihat wanita mengenakan irisan mentimun di mata mereka dan bersantai, Anda mungkin ingin tahu apakah itu benar-benar efektif.

Baca Juga: Rasakan 7 Manfaat Kesehatan dari Mentimun, Salah Satunya untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung

Berikut ini manfaat mentimun untuk mata sehat:

1. Kumpulan vitamin dan mineral

Mentimun mengandung banyak mineral dan vitamin. Satu mentimun dapat mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral setiap hari.

Mentimun mengandung tiamin, riboflavin, Vitamin B6 dan mineral seperti kalsium magnesium.

Baca Juga: Tidak Hanya untuk Lalapan Saja, Ini 7 Cara Menggunakan Mentimun untuk Kesehatan Kulit Anda, Salah Satunya untuk Toner Buatan Sendiri

Vitamin dan mineral ini sangat penting untuk penglihatan sehat. Kekurangan ini akan menyebabkan penglihatan kabur, mata berkedut.

2. Efek keringanan

Mentimun membantu meringankan lingkaran hitam di bawah mata. Potong dua iris mentimun dingin dan letakkan di mata Anda selama 5-10 menit.

Ini akan menenangkan mata dan menghilangkannya dari stres yang timbul akibat bekerja.

3. Kurangi bengkak

Mentimun mengandung asam askorbat dan asam caffeic yang menurunkan retensi air di mata.

Ini akan menekan bengkak dan bengkak di mata.

Selain itu, ia memiliki efek anti-inflamasi dan suhu dingin mengurangi aliran darah di sekitar mata, sehingga mengurangi pembengkakan dan pembengkakan di sekitar mata.

Baca Juga: Rasakan Manfaaat Mentimun Rebus untuk Diet Turunkan Berat Badan Karena Kadar Kalorinya yang Rendah, Ini Cara Lain Manfaatkan Mentimun untuk Tujuan Tersebut

4. Pelembab alami

Mentimun adalah 95% air. Ini menghindari peregangan dan iritasi kulit di sekitar mata dan meremajakan mata.

5. Perawatan anti-kerutan

Anda dapat melihat garis-garis halus di sekitar mata atau lipatan kelopak mata, ini adalah tanda-tanda kerutan permanen. Perlakukan mereka dengan mentimun pada tahap awal.

Usapkan potongan mentimun dengan lembut di sekitar mata, Mentimun memiliki zat yang disebut fitokimia.

Ini akan menyebabkan pengetatan kolagen di kulit dan mengencangkan lapisan luar. Anda akan menyingkirkan keriput di sekitar mata dalam waktu satu bulan.

Anda dapat menggunakan mentimun dalam tiga cara ini, seperti dilansir dari isotineeyedrops:

Potong irisan mentimun dingin segar dan taruh di mata.

Ekstrak jus dari mentimun, lalu rendam bola kapas dalam jus dan oleskan di sekitar mata Anda.

Baca Juga: Ini Manfaat Irisan Mentimun untuk Mata 5 Cara yang Dapat Membantu Anda, Salah Satunya Mengatasi Kantung di Bawah Mata

Parut mentimun dan buat pasta. Oleskan tempel di sekitar mata.

Biarkan mengering selama 5-10 menit dan Anda bisa melihat perbedaannya dalam sebulan.

Bersamaan dengan ini termasuk mentimun dalam diet Anda.

Semua manfaat ini telah menjadikan buah tradisional ini menjadi pokok di dunia kecantikan.

Makan dan terapkan untuk menuai manfaat ganda. Mau coba? (ktw)

Baca Juga: Selain Bikin Tubuh Tetep Terhidrasi, Ini 6 Manfaat Mentimun untuk Wajah, Sebagai Toner dan Masker Kulit Kering

Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari