Intisari-Online.com – Kolesterol adalah bahan lilin yang diproduksi secara alami oleh hati. Ini melindungi saraf, memproduksi hormon dan membuat jaringan sel, menurut American Academy of Family Physicians.
Namun, terlalu banyak kolesterol bisa menjadi hal yang buruk - itulah sebabnya penting untuk mengelolanya dan menjaganya pada tingkat yang wajar.
Orang-orang dapat memeriksa kadar kolesterol mereka dengan melakukan tes darah sederhana.
Baca Juga: Gejala Kolesterol Rendah Tidak Ada Nyeri Dada, Namun Lebih ke Gejala Depresi dan Kecemasan
Tes ini mengukur kolesterol total, HDL (high density lipoprotein), LDL (low density lipoprotein) dan trigliserida, jenis lemak lain dalam aliran darah.
HDL adalah kolesterol "baik" yang membuat LDL, kolesterol "jahat", menurut American Heart Association.
Terlalu banyak kolesterol LDL dapat menyebabkan endapan yang dikenal sebagai plak menumpuk di pembuluh darah, yang menyebabkan penurunan jumlah darah dan oksigen yang masuk ke jantung.
Baca Juga: Meski Sering Kali Tanpa Gejala Kolesterol Tinggi Harus Diwaspadai dan Ini Cara Mengatasinya