Libra. Diet dan olahraga, bagaimanapun, perlu dimasukkan ke dalam hidup Anda dengan niat serius. Merawat diri sendiri akan membantu Anda tetap membumi dan menghadapi tantangan untuk kehidupan aktif Anda.
Scorpio. Apa yang telah membantu Anda memenuhi kebutuhan tubuh Anda? Mereka termasuk makanan segar, lezat, olahraga sehat, dan perasaan santai secara keseluruhan tanpa tekanan untuk melakukan atau melakukan sesuatu yang berbeda. Pikirkan tentang meningkatkan jumlah hari-hari ini selama bulan depan.
Sagitarius. Pijat, mandi uap, dan sauna adalah praktik kuno yang dirancang untuk merilekskan tubuh dan memungkinkan perspektif segar untuk menyegarkan jiwa. Apa yang telah Anda lakukan untuk diri sendiri akhir-akhir ini dalam hal ini?
Capricorn. Menemukan sekolah yoga yang tepat dan studio favorit Anda mungkin menjadi tujuan Anda musim ini. Sistem limfatik yang mengendalikan sistem kekebalan tubuh kita juga sangat terbantu oleh yoga.
Aquarius. Untuk meningkatkan aspek harmonis ini, manjakan diri Anda dengan sesuatu yang membuat tubuh dan pikiran rileks: pijat, sauna, jalan-jalan di hutan.
Pisces. Apakah Anda ingin tidur lebih baik? Apakah Anda ingin lebih berenergi tetapi mengonsumsi lebih sedikit kafein? Apa pun keinginan Anda, jelaskan hal itu hari ini untuk mendapatkan peluang yang lebih baik untuk menindaklanjutinya.