Find Us On Social Media :

Manfaat Bit dan Wortel yang Jarang Diketahui, Bebaskan dari Sembelit

By Maymunah Nasution, Selasa, 11 Februari 2020 | 17:00 WIB

Buah bit

1. Berkat kandungan betaine dalam bit, dapat menjadi penawar racun yang membantu mendukung fungsi hati yang sehat.

Sementara wortel, bisa mengeluarkan racun dari tubuh secara efektif.

2. Kedua makanan super ini bersifat anti-inflamasi dan antioksidan, yang dapat membantu menyembuhkan peradangan.

3. Jus bit dan wortel efektif meringankan sembelit dengan merangsang sistem metabolisme.

Baca Juga: Menghilang Bak Ditelan Bumi, Tersangka Kerusuhan Asrama di Papua Veronica Koman Akhirnya Muncul Serahkan Dokumen Penting Ke Presiden Jokowi, Selanjutnya Bagaimana Nasib Papua?

Nutrisi phyto dalam bit dan wortel membantu meningkatkan sistem pencernaan.

Tidak hanya itu, wortel juga kaya serat yang dapat menyeimbangkan kadar gula darah, dan menjaga usus tetap sehat.

4. Rutin konsumsi jus ini membantu meningkatkan aliran darah, hal ini karena bit dianggap sebagai makanan nitrat.

Nitrat ini kemudian diubah menjadi oksida nitrat, senyawa yang melemaskan arteri dan meningkatkan sirkulasi darah serta oksigenasi di dalam otak.

Baca Juga: Kicauan Burung Beo yang Seperti Rayuan Bongkar Perselingkuhan Suami & Pembantu, Istri Syok, Paham Kalimat yang Dimaksud