- 10,7 g serat
- 107 mg kalsium
- 0,64 mg besi
- 139 mg natrium
Berikut ini manfaat kesehatan dari buah markisa.
1. Meningkatkan imunitas
Buah markisa membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung vitamin C, antioksidan dan senyawa tertentu.
Vitamin ini membantu menghilangkan radikal bebas dari tubuh dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi.
Baca Juga: Manggis, Sang Ratu Buah Tropis Nan Eksotik Asli Indonesia yang Bikin Orang Inggris Tergila-gila