Find Us On Social Media :

Sering Dianjurkan untuk Hidup Sehat, Tapi Benarkah Nasi Merah Lebih Sehat dari Nasi Putih? Simak Faktanya Ini!

By K. Tatik Wardayati, Kamis, 16 Januari 2020 | 17:00 WIB

Beras merah vs beras putih.

Intisari-Online.com – Makanan pokok kebanyakan penduduk Indonesia adalah nasi.

Katanya kalau belum makan nasi rasanya ya belum makan, belum kenyang.

Lalu, untuk menjaga kesehatan kita dianjurkan untuk makan nasi merah yang berasal dari beras merah.

Namun belakangan ada yang mengatakan bahwa beras merah tidak lebih sehat dari  beras putih.

Baca Juga: Bukan Beras Merah, Ternyata Beras Putih Justru Lebih Sehat Untuk Dikonsumsi, Loh!

Benarkah demikian?

Banyak sekali orang yang mengatakan bahwa beralih konsumsi dari beras putih ke beras merah adalah pilihan yang lebih baik.

Apakah Anda setuju dengan pernyataan tersebut?

Atau apakah Anda selama ini masih selalu mengonsumsi beras putih?

Baca Juga: Inilah Beberapa Kelebihan Beras Merah Dibandingkan dengan Beras Putih