Sangat penting untuk makan banyak serat setelah operasi, terutama jika Anda minum obat penghilang rasa sakit yang dapat menyebabkan konstipasi.
Makanan yang kaya serat termasuk biji-bijian, kacang-kacangan, berbagai buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, dan roti dan pasta pilihan gandum.
Jika Anda kesulitan makan banyak setelah operasi usus buntu dan menderita sembelit sebagai akibatnya, bicarakan dengan dokter Anda tentang gejala Anda untuk melihat apa yang dia rekomendasikan.
Dia mungkin dapat meresepkan pelembut feses dan membantu Anda menemukan makanan dan minuman yang dapat Anda konsumsi dengan nyaman.
Memudahkan hingga diet sehat
Waktu pemulihan usus buntu tergantung pada jenis operasi yang Anda miliki.
American College of Surgeons Patient Education menjelaskan bahwa ada dua jenis operasi usus buntu: Prosedur laparoskopi dilakukan melalui lubang kecil atau operasi terbuka dilakukan melalui lubang yang lebih besar.
Bagaimanapun, Anda harus bisa pulang satu hari setelah operasi Anda dan pulih cukup baik untuk berpartisipasi dalam aktivitas berat dalam 14 hari.
Setelah Anda berada di jalan menuju pemulihan, makan makanan sehat kaya nutrisi, seperti telur untuk protein dan seng dan paprika untuk vitamin C.
Baca Juga: Merasakan Sakit Saat Batuk atau Berjalan? Ini Salah Satu Gejala Usus Buntu dan Ini Penyebabnya
Makan buah, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan dan biji-bijian dapat membantu meningkatkan serat harian Anda Asupan sehingga Anda memenuhi kebutuhan Anda, yang berkisar 20 hingga 35 gram serat sehari. (ktw)