5. Meningkatkan kadar sel darah merah
Hasil penelitian tahun 2015 menunjukkan, rutin minum infused water dari teh serai selama 30 hari dapat meningkatkan konsentrasi hemoglobin, volume sel yang dikemas, dan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
Pada penelitian ini, para peneliti telah mengambil tes darah dari 105 subjek manusia di awal, dan kemudian pada 10 dan 30 hari ke dalam penelitian.
Mereka menyimpulkan, minum teh serai dapat meningkatkan pembentukan sel darah merah.
Baca Juga: Tiga Muncikari Ditangkap Setelah Tawarkan Anak di Bawah Umur Lewat Media Sosial dan WhatsApp
6. Mengatasi kembung
Konsumsi teh sereh dapat memiliki efek diuretik, yang berarti dapat merangsang ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak urin daripada biasanya.
Menurut sebuah penelitian skala kecil di Journal of Renal Nutrition, minum teh serai meningkatkan produksi urin lebih banyak dari minuman lain.
Yang kemudian, bisa mengatasi kembung pada seseorang.
Poetri Hanzani
Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul "Siapa Sangka, Ternyata Rutin Minum Teh Serai Simpan Khasiat Tak Terduga untuk Kesehatan"