Jangan Coba-coba! Jika Sakit Hindari Minum Obat dengan Cara Ini, Tanpa Air Putih Dapat Berakibat Buruk, Begini Cara yang Benar

Intisari-Online.com - Orang-orang tertentu mungkin punya kebiasaan minum obat tanpa menggunakan air putih.

Kebiasaan seperti itu bisa jadi muncul karena beberapa hal, seperti kesibukan atau sering terburu-buru, malas, atau sulit mendapatkan air putih.

Namun tahukah Anda bahwa ternyata kebiasaan sederhana itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Melansir dari The Healthy, seseorang disarankan minum obat dengan air putih agar obat jenis pil terutama, bisa lebih gampang ditelan.

Baca Juga: Pesan Agen Sugar Daddy Kepada Seorang Wanita Ini Menyeramkan, Mulai Dari Meminta Foto Sampai Membuka Rahasia Para Sugar Baby, Seperti Apa?

Jika obat sampai tersangkut di kerongkongan, dampaknya bisa serius.

" Obat-obatan yang tersangkut di kerongkongan bisa bikin radang dan iritasi," jelas Jennifer Caudle, DO, asisten profesor di Rowan University-School of Osteopathic Medicine.

Menurut Caudle, radang dan iritasi tersebut bisa menimbulkan gejala mulas, nyeri dada, esofagitis, sampai pendarahan.

Lebih lanjut, dia menjelaskan, kerongkongan manusia tidak dibekali dengan saraf nyeri.

Baca Juga: Rp 171 Juta Ludes Dibawa Kabur Wedding Planner Sehari Sebelum Pernikahan, Pasangan Ini Kemudian 'Secara Ajaib' Dapat Bantuan Tak terduga Karena Hal Ini

Dengan demikian, seseorang bisa jadi tak akan langsung merasakan gejala ketika mengalami gangguan akibat minum obat tanpa air putih.

Hal itu tentu bisa menyulitkan kita untuk memastikan apakah obat yang dikonsumsi sudah tertelan atau tersangkut.

Memicu luka di kerongkongan

Beberapa orang yang mengalami gangguan akibat minum obat tanpa air putih sering mengabaikan gejala ringan seperti nyeri atau rasa panas dada.

Padahal, seiring berjalannya waktu, obat yang tersangkut dapat pecah dan mengikis jaringan halus di kerongkongan.

Dari situ, seseorang bisa jadi mengalami pendarahan hebat sampai dehidrasi yang memantik masalah kesehatan serius.

Baca Juga: Akhirnya Terkuak, Inilah Fakta Mecengangkan di Balik Temuan Kerangka di Septic Tank Bantul, Korban Tinggalkan Surat Wasiat Berbunyi Begini

Studi dari Turkish Journal of Gastroenterology menunjukkan, nyaris semua obat dapat memantik tukak kerongkongan.

Tukak kerongkongan adalah luka yang muncul pada dinding kerongkongan akibat terkikisnya lapisan dinding kerongkongan.

Namun menurut Caudle, hanya ada beberapa jenis obat yang bisa menyebabkan luka pada dinding kerongkongan.

Beberapa di antaranya, yakni obat osteoporosis, antibiotik, dan penghilang rasa nyeri.

"Obat penghilang rasa sakit sering sekali diminum tanpa air putih. Padahal pil ini sangat berbahaya kalalu tersangkut di kerongkongan," kata dia.

Untuk mengantisipasi komplikasi lain saat menelan obat, Caudle menyarankan agar kita minum sedikitnya delapan gelas air putih sehari.

Baca Juga: Bertahun-tahun Nantikan Buah Hati Melalui Program Bayi Tabung, Begitu Lahir, Seorang Ibu Justru Tega Lakukan Ini Kepada Bayinya Hingga Berujung Fatal

Cara mudah minum obat

Melansir Hello Sehat, ada beberapa cara untuk mengatasi kesulitan menelan pil atau kapsul. Antara lain:

1. Basahi mulut dengan air liur atau air putih terlebih dahulu (mulut kering membuat menelan lebih sulit)
2. Tempatkan obat di tengah lidah atau panjangkan lidah ke bawah jika pil berbentuk oval
3. Coba minum air langsung ke tenggorokan, lalu dongakkan kepala ke belakang
4. Tahan air di mulut sebelum memasukkan pil.
5. Menahan pil di dalam air dapat membantu mendorong obatl ke bawah Coba gunakan sedotan untuk minum air
6. Ambil napas dalam-dalam untuk menekan refleks muntah
7. Coba kunyah makanan sebelum menempatkan pil di mulut, lalu telan makanan dan obat bersama-sama
8. Coba tempelkan dagu ke dada saat menelan obat. Ini akan membuka tenggorokan
9. Pastikan air putih yang dikonsumsi segelas penuh untuk meminimalkan risiko obat atau pil tersangkut di kerongkongan

Baca Juga: Identitas Kerangka Manusia di Sebuah Septic Tank Terungkap: Inilah Teknik yang Bisa Ungkap Identitas Korban Walau Hanya Tinggal Kerangka

Saran tambahan, minumlah obat dengan posisi duduk atau berdiri.

Jangan minum obat sambil berbaring agar tidak mudah tersedak.

Waktu minum obat juga disarankan paling tidak 15 menit sebelum tidur.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Awas, Ini Bahaya Minum Obat Pil Tanpa Air Putih"