Ini Trik Membesarkan Anak Sehat dan Bahagia ala Orang Denmark dengan Mengembalikan pada Kodratnya, Seperti Apa Itu? ?

K. Tatik Wardayati

Penulis

Pola pengasuhan yang bersifat alami atau pola asuh organik dan kembali pada kodratnya menjadi gaya parenting yang dilakukan para orangtua di Denmark.

Intisari-Online.com – Tidak ada sekolah untuk menjadi orangtua, makanya setiap orangtua dalam mengasuh anaknya akan berbeda-beda.

Meski demikian, sudah banyak sharing dilakukan bagaimana menjadi orangtua yang efektif, bagaimana menjadi orangtua dalam mengasuh anak milenial, dst.

Nah, pola pengasuhan yang bersifat alami atau pola asuh organik dan kembali pada kodratnya menjadi gaya parenting yang dilakukan para orangtua di Denmark.

Pola asuh ini juga bisa kok kita terapkan di Indonesia.

Baca Juga: Belajar ‘Parenting’ dari Cara Putri Diana Menghadapai Kenakalan William yang Dijuluki ‘Billy si Tukang Banting’

Pola asuh organik ini bisa dilakukan dengan memberikan makanan yang bernutrisi dan sealami mungkin kepada anak, hidup aktif, serta membangun ikatan emosional sejak anak masih di kandungan.

Dengan demikian, anak akan tumbuh sehat dan bahagia.

Denmark, sebagai negara dengan jumlah konsumen organik terbesar di dunia, memberikan contoh yang baik dalam menerapkan konsumsi dan pola asuh organik.

Putri Mahkota Denmark Mary Elizabeth, yang sedang mengunjungi Indonesia, dalam acara Healthy and Organic Parenting di Jakarta (2/12) juga membagikan pengalamannya menerapkan pola asuh organik bagi keempat anaknya.

Baca Juga: Berkat & Kutukan Terbesar 'Parenting'

“Selain pemberian nutrisi yang baik, kami juga concern tentang hidup bergerak aktif. Apalagi di Denmark saat ini yang menjadi tantangan adalah jumlah anak yang kegemukan karena banyak main game, kurang gerak, dan banyak minuman bergula,” kata Putri Mary di hadapan ibu dan jurnalis di acara yang diadakan oleh PT Arla Indofood itu.

Ia mengatakan, pemerintah juga perlu menyediakan kebijakan yang kuat tentang makanan dan menjamin makanan sehat bisa diakses dengan harga terjangkau.

Untuk mendorong aktivitas fisik, ia mengatakan hal itu bisa dilakukan dengan kegiatan sederhana seperti berjalan kaki.

“Orang Denmark adalah orang yang aktif, kami suka jalan kaki jauh, bahkan di cuaca dingin,” ujarnya.

Baca Juga: Dari Tiga Pola Asuh Berikuti, Mana Pola Asuh Anda?

Keseimbangan antara pola makan, pola belajar, pola gerak, dan interaksi dengan alam, dianggap sangat penting dalam kehidupan anak agar mereka tumbuh menjadi manusia yang sehat dan bahagia.

“Nilai-nilai hidup Skandinavia yang ditanamkan antara lain agar anak bisa bertanggung jawab, pada apa yang diasupnya, pada lingkungan,” kata Executive Vice President Arla Foods Amba, Tim Orting Jorgensen, dalam acara yang sama.

Menurut Tim, para orangtua di Denmark juga selalu mengajak anak-anaknya aktif bermain di luar ruang dan mengeksplorasi alam.

Menanggapi hal tersebut, Prof.Tjin Wiguna Sp.A mengatakan pola pengasuhan sealami mungkin harus dimulai sejak anak berusia dini.

Baca Juga: Begini Rupanya Cara Putri Diana Menerapkan Pola Asuh Ala Kerajaan yang Kini Ditiru oleh Anak-anaknya

“Karena kalau anak sudah besar akan susah untuk mengubah kebiasaannya,” kata Tjin.

Yang tidak kalah penting, menurutnya adalah adalah stimulasi psikososial untuk menebalkan ikatan emosional antara anak dan orangtua.

“Anak perlu ekspresi kehangatan dari orangtuanya. Beri pujian dan responsif pada anak. Jangan berada di satu ruangan bersama tapi sibuk sendiri-sendiri dengan gawainya,” kata dokter anak dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini.

Dengan begitu, anak tidak hanya sehat tapi juga bahagia. (Lusia Kus Anna)

Baca Juga: 8 Kesalahan Pola Asuh Anak yang Dapat Memperburuk Kehidupannya Saat Dewasa, Jangan Pernah Lakukan Lagi! Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Membesarkan Anak Sehat dan Bahagia ala Orang Denmark"

Artikel Terkait