Penulis
Intisari-Online.com -Setelah menginjak usia 40 tahun, wanita mulai mengalami berbagai perubahan, terutama di kulit mereka akibat penurunan hormon.
Estrogen dan progesteron adalah hormon yang bertanggung jawab untuk menjaga kulit Anda tetap kencang.
Namun, seiring bertambahnya usia, kadar mereka menurun, membuat kulit Anda lebih halus dan lebih kering.
Jika Anda sudah berusia 40 tahun, perlu diingat bahwa Anda tidak dapat mengikuti perawatan kecantikan yang Anda terapkan seperti sepuluh tahun yang lalu.
Kulit Anda membutuhkan perawatan khusus pada usia ini, yang tentu tidak sama dengan ketika Anda berusia 20 tahun dengan kulit yang lembut dan halus.
Pada usia 40, kerutan dan kendur jauh lebih jelas.
Nah, jangan khawatir, berikut ada beberapa tips untuk menjaga kulit Anda terlihat muda di usia 40 tahun, seperti melansir Step to Helath:
1. Cuci muka setiap hari
Segera setelah Anda bangun, Anda perlu melakukan rutinitas kecantikan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini: Kabar Baik untuk Kesehatan Pisces, Namun Tidak untuk Virgo!
Pastikan untuk mencuci muka dengan sabun dan air hangat. Kemudian, dengan kapas dan pembersih wajah, tetap bersihkan kotoran dari wajah Anda sehingga benar-benar bersih.
Lakukan rutinitas ini baik di pagi maupun malam hari sebelum tidur. Sangat penting untuk menjaga kulit Anda terlihat muda dan lebih bercahaya.
2. Tetap terhidrasi
Kebiasaan penting lainnya untuk mendapatkan kulit yang lebih muda setelah usia 40 tahun adalah rutinitas harian untuk melembabkan kulit.
Untuk ini, krim malam sangat ideal, terutama krim wajah yang memiliki sifat untuk melawan penuaan. Misalnya, coba pilih satu krim dengan kandungan kolagen, asam hialuronat, dan vitamin C.
3. Lindungi kulit dari sinar matahari untuk menjaga kulit Anda terlihat muda di usia 40
Bintik-bintik wajah mulai menjadi hal yang lebih umum setelah usia 40, jadi penting untuk memakai tabir surya setiap hari.
Gunakan tabir surya yang setidaknya memiliki SPF 30, terlepas dari apakah cuaca hari itu berawan atau cerah.
Oleskan tabir surya ke seluruh wajah, leher, dan garis leher Anda, karena mereka mengungkapkan lebih banyak tanda-tanda usia. Juga, kami sarankan untuk memakai riasan yang mengandung tabir surya.
4. Gunakan serum
Memang tidak semua orang menggunakan serum, tetapi serum adalah salah satu perawatan terbaik untuk menjaga kulit tetap muda dan halus.
Oleskan serum sebelum pelembab dan Anda akan melihat bagaimana kulit Anda terlihat lebih cerah dan sehat bercahaya.
Sebaiknya, gunakan serum yang memiliki efek restoratif atau yang kaya akan vitamin.
5. Melakukan pengelupasan kulit
Pengelupasan kulit membantu mengangkat sel-sel kulit mati. Karena itu, ini membantu memperbaharui sel-sel kulit Anda dan menunda penuaan dini.
Juga, jangan lupa untuk memilih riasan Anda dengan baik.
Seperti yang disebutkan sebelumnya, kulit menjadi lebih kering setelah 40.
Idealnya, pilih lebih banyak produk berminyak atau yang memiliki formula khusus untuk kulit dewasa.