Find Us On Social Media :

Bukan Sekadar Makan Biasa, Berikan Makanan Pendamping ASI Ketika Bayi Anda Sudah Bisa Lakukan Ini

By K. Tatik Wardayati, Rabu, 13 November 2019 | 11:00 WIB

dr Raissa E. Djuanda, M.Gizi, Sp.GK, dari RS Pondok Indah-Puri Indah

Intisari-Online.com – Mengalami kehamilan, lalu bisa melahirkan dengan selamat, adalah sebuah anugerah terbesar bagi seorang wanita.

Setelah itu, wanita dituntut untuk memberikan makanan yang terbaik bagi buah hatinya yang masih belum bisa apa-apa.

Air susu ibu (ASI) adalah makanan terbaik bagi bayi, yang mengandung banyak nutrisi bagi tumbuh-kembang bayi.

WHO merekomendasikan agar bayi diberikan ASI eksklusif hingga 6 bulan.

Baca Juga: Ubi Jalar Dilarang untuk MPASI, Begitu Juga Jagung dan Kentang, Ini Bahayanya

Setelah itu, barulah mulai memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI) dengan tetap meneruskan menyusui.

Setelah 6 bulan itu, kebutuhan akan energi nyatanya tidak dapat dipenuhi oleh ASI saja.

Namun, ASI tetap bisa diberikan hingga usia bayi 2 tahun.

Pada usia 2 tahun pertama itulah, masa kritis kesehatan, pertumbuhan, dan perkembangan bayi dipertaruhkan.

Baca Juga: Alasan Tempe Dijadikan Makanan Pendamping ASI