Penulis
Intisari-Online.com – Hidup tak hanya soal keuangan. Kadang kita juga membutuhkan kedamaian dan ketentraman.
Apakah Anda setuju dengan kalimat di atas?
Bagi sebagian besar orang, mungkin uang adalah masalah utama. Tak ada uang, mungkin akan membuat beberapa orang kesusahan untuk beberapa hari.
Namun bagi orang yang memiliki uang, kadang mereka juga ingin kedamaian.
Baca Juga: 3 Muridnya Berhasil Temukan Obat Kanker, Namun Guru Ini Malah Khawatir, Ini Alasannya
Lucu terkadang. Sebab, manusia tidak akan pernah puas akan satu hal dan selalu menginginkan hal lain.
Hanya saja, ada satu hal yang harus Anda ingat. Kita harus bahagia. Kita harus melakukan apa yang kita suka.
Dengan begitu, uang dan kedamaian akan mengikuti kita.
Benar tidak?
Buat apa kita punya pekerjaan baik dan gaji besar jika kita tidak bahagia?
Lalu apa yang harus kita lakukan?
Lisa Samadikun, selaku Yoga Instructure dan Co-Founder Jeda Wellnest, mengatakan kepada Intisari Online pada Selasa (13/8/2019) di Jakarta Pusat, bahwa kita harus bersyukur.
“Sederhana saja. Misal setelah bangun tidur, bersyukur diberi kesempatan untuk beraktivitas di hari ini,” ucap Lisa.
Lisa menjelaskan janganlah melakukan sesuatu secara berlebihan atau kekurangan. Prioritaskan apa yang jadi keinginan Anda.
Seperti dia. Lisa meninggalkan pekerjaannya di bank dan memilih menjadi instruktur yoga dan pembicara ‘Happiness’.
Alasannya dia menyukai kedua hal tersebut.
Manfaat yoga
Dalam acara yang sama juga, Lisa juga menerangkan bahwa yoga telah membawa banyak kebaikan bagi dirinya.
Dirinya yang sempat lumpuh dan mati suri, bisa kembali berjalan dan beraktivitas dengan yoga.
Alasannya karena yoga mampu memberinya kekuatan jiwa dan raga untuk sekali lagi untuk hidup di dunia ini.
Tentu semua tak hanya soal yoga, ada beberapa cara lain untuk memaksimalkan yoga. Misal aerobik, berjalan, berenang, dan melakukan beberapa gerakan dengan kekuatan.
Hasilnya cukup baik. Bisa mengurangi stres dan membuat pikiran lebih tenang.
Acara Wealth Wisdom 2019
PermataBank kembali mengadakan acara Wealth Wisdom 2019 yang ke 6 kalinya sejak tahun 2014.
Di tahun 2019 ini, temanya adalah Mindfully Weatlhy in 21st Century.
Kenapa ‘mindfully’?
Gleen Ranti, Head of Marketing Communication PermataBank, mengatakan kadang pikiran dan raga kita tidak di satu tempat.
Misal, raga kita memang di kantor. Namun pikiran kita entah memikirkan apa. Tentang masa lalu atau malah masa depan.
Apalagi jika kita tinggal di Jakarta dan kota-kota besar di Indonesia lainnya. Kadang kita begitu stres dan tidak fokus.
Alhasil jiwa kita merasa kelelahan.
Oleh karenanya, PermataBank mengadakan acara ini agar kita bisa lebih mindfully dan sukses.
Jika Anda ingin mencobanya, maka datanglah ke acara PermataBank pada Rabu dan Kamis tanggal 14-15 Agustus 2019 di Ritz Carlton Pacific Place, Jakarta Pusat.
Akan ada beberapa orang yang akan hadir, seperti Lisa Samadikun, Susan Bachtiar (public figure), Ernest Prakasa (public figure), dan Adjie Santosoputro (Emotional Healing & Mindfulness Expert dari Jeda Wellnest).