Intisari-Online.com – Di tengah kesibukan para pekerja, juga para remaja yang sekolah atau kuliah dan sambil mengerjakan tugas, kesempatan makan siang menjadi suatu hal yang istimewa.
Sayangnya, karena kesibukan tersebut membuat mereka tidak sempat untuk menyiapkan makanan dari rumah yang lebih sehat.
Pilihan akhirnya jatuh pada makanan cepat saji atau junk food, seperti burger, pizza, kentang goreng, soda, dan lainnya.
Padahal, makanan cepat saji sering kali dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker, penyakit jantung, hingga gangguan kesuburan.
Baca Juga: Siap Jalani Hidup Sehat, Yuk Ganti Junk Food dengan Makanan Sehat di Tempat Kerja, Ini Tipsnya!
Namun, apakah banyak makan makanan cepat saji di usia remaja bisa secara permanen memengaruhi kesuburan di usia dewasa?
Menurut beberapa laporan, makan makanan cepat saji di usia remaja dapat merusak sperma.
Menurut riset dari Harvard University, pria muda yang pola makannya banyak mengonsumsi makanan-makanan cepat saji cenderung memiliki jumlah sperma lebih sedikit.
Mereka juga memiliki lebih sedikit indikator fungsi kesehatan sperma. Sementara, remaja yang menerapkan pola makan seimbang, dengan juga mengonsumsi ikan, ayam, sayur, buah, dan banyak air cenderung memiliki sperma yang lebih banyak.
Baca Juga: Menurut Dokter Ini, Boleh-boleh Saja Makan Junk Food, Asal...