Find Us On Social Media :

Shandy Aulia Hamil Setelah 7,5 Tahun Menikah: Sulit Hamil Meski Semuanya Baik-baik Saja? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

By K. Tatik Wardayati, Sabtu, 15 Juni 2019 | 12:00 WIB

Selamat! Akhirnya Shandy Aulia Umumkan Kehamilan Pertamanya

"Tidak sabar untuk melihat bayiku tumbuh dan menjadi kuat di perutku. Kami sangat gembira dan antusias untuk perjalanan baru untuk menjadi orang tua," tulis Shandy.

Penyebab sulit hamil

Baca Juga: Mengapa Tes Kehamilan Harus Dilakukan di Pagi Hari? Ini Jawabannya!

Benar bahwa yang menentukan apakah pasangan dapat memiliki momongan adalah Yang Empunya Kehidupan, tapi mungkin saja ada beberapa kesalahan yang dilakukan oleh pasangan sehingga sulit hamil.

Beberapa kesalahan umum yang dimaksud, seperti dilansir dari kompas.com, adalah seperti berikut ini.

1. Salah menentukan masa subur (ovulasi).

Rata-rata, siklus menstruasi perempuan normal adalah 28 hari. Untuk siklus ini, cara menentukan masa subur adalah dengan menambahkan 14 hari setelah hari pertama haid (menstruasi).

Baca Juga: Meski Enak, Ternyata Buah Nangka Berbahaya Untuk Ibu Hamil, Bisa Sebabkan 4 Gangguan Kesehatan Ini

Banyak perempuan berpatokan pada sistem penanggalan tersebut, padahal siklus haid setiap orang bervariasi, bisa lebih pendek atau lebih panjang dari 28 hari.

Untuk menentukan masa subur yang lebih personal, lakukan penghitungan mundur sebanyak 14 hari terhitung dari hari pertama haid.

Jika siklus haid teratur, teknik ini memungkinkan Anda untuk memperhitungkan kapan masa subur akan terjadi setiap bulan.

Anda juga bisa menentukan masa subur dengan mengecek kondisi lendir serviks atau dengan mengukur suhu basal tubuh.