Intisari-Online.com – Memiliki berat badan berlebih bagi sebagian orang menjadi masalah, karena aktivitas menjadi terbatas.
Belum lagi, penampilan pun menjadi tidak hal yang membuat si pemilik badan menjadi tidak percaya diri.
Kejadian sepele akhirnya membuat pria ini mengubah pola hidupnya untuk mendapatkan tubuh yang ideal.
Sudah bertahun-tahun Dustin Hall menjalani hidup dengan berat badan yang berlebih.
Baca Juga : Dengan Diet Sederhana, Pria Ini Turunkan Berat Badannya Hingga 49 Kilogram
Hingga pada 2016 lalu, dia menyadari kondisi badannya sudah amat mengganggu. Pada usianya yang ke 32 tahun saat itu, berat badannya pernah mencapai 243 kilogram, dengan tinggi badan 1,9 meter.
Dustin ingat betul betapa saat itu segala aktivitasnya terhalang karena berat badan. "Aku ingat tidak bisa mengikat sepatu, tidak dapat menyilangkan kaki dan aku mudah berkeringat saat melakukan hal-hal dasar, seperti meraih sesuatu dan membungkuk," ujar dia.
Dustin merasa terjebak dan tertekan karena berat badannya itu. Bahkan, untuk bernafas saja dia harus berupaya keras.
Suatu hari, Dustin pergi ke pantai dan memarkirkan mobilnya agak jauh. Ia pun harus berjalan untuk menuju laut.
Setengah jalan menuju laut, dia begitu lelah dan kehabisan nafas hingga harus duduk beristirahat.
Sambil duduk di atas batu, ia menarik mencoba bernafas kembali.
Saat itulah, Dustin merasa berat badannya menjadi penghalang baginya untuk mencapai tempat yang disukainya, pantai.
"Ketika itu aku tahu aku perlu melakukan perubahan," kata Dustin.
Pada Juli 2016, setelah berkonsultasi dengan dokter, Dustin menjalani operasi bypass lambung.
Ia tahu proses yang dijalaninya bukanlah sesuatu yang instan.
Dustin juga telah mendengar banyak orang di sekitarnya yang telah melakukannya, dan tidak berhasil menjalani operasi itu.
Baca Juga : Ini 5 Minuman Pengantar Tidur yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan