Find Us On Social Media :

Sering Bandingkan Penampilan Fisik Diri Sendiri dengan Orang Lain, Hati-hati, Bisa Jadi Gejala Gangguan Mental

By Nieko Octavi Septiana, Jumat, 3 Mei 2019 | 08:00 WIB

Sering Membandingkan Penampilan Fisik Diri Sendiri dengan Orang Lain Bisa Jadi Gejala Gangguan Mental

Intisari-Online.Com - Bagi beberapa orang, penampilan adalah hal yang sangat penting.

Bahkan tak jarang beberapa orang merasa tak puas dengan bentuk tubuhnya dan kerap membandingkannya dengan orang lain.

Namun ternyata bisa jadi itu adalah tanda-tanda gangguan kesehatan mental yang disebut body dysmorphic disorder (BDD).

Menurut NHS, BDD adalah kondisi kesehatan mental di mana seseorang menghabiskan banyak waktu untuk mengkhawatirkan 'cacat' dalam penampilan mereka.

Baca Juga : Dipercaya Dapat Usir Roh Jahat, Inilah Festival 'Buat Anak Menangis' Jepang yang Berusia 400 Tahun

Seringkali, kekurangan yang dirasakan ini tidak terlalu diperhatikan oleh orang lain.

'Cacat' yang dibayangkan hanya berupa ketidaksempurnaan minim, misalnya mata sipit, tubuh pendek, merasa gendut, atau bahkan tidak ada sama sekali (merasa jelek meski sebenarnya tidak/hanya perasaan), seperti dikutip dari Hello Sehat. 

BDD dapat secara serius memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, termasuk pekerjaan, kehidupan sosial, dan hubungan Anda.

BDD juga dapat menyebabkan depresi, melukai diri sendiri dan bahkan pikiran untuk bunuh diri.

Baca Juga : Mengenal Pangeran Hisahito, Pangeran Berusia 12 Tahun yang Kelak Akan Menjadi Kaisar Jepang

Siapa yang dapat didiagnosis BDD?