Penulis
Suar.ID -Pernah merasa teman atau keluarga Anda menghabiskan banyak waktu untuk mandi?
Atau Anda termasuk orang yang butuh waktu lama di kamar mandi?
Sebuah studi terbaru menunjukkan orang yang berlama-lama di kamar mandi ternyata kurang bahagia.
Studikelihatannya sepele, namun dilakukan oleh para peneliti di Yale University yang menunjukkan bahwa orang yang suka berlama-lama di kamarmandicenderung tidakbahagiadengan hidupnya.
Baca Juga : Lubang Raksasa Sukabumi Melebar Jadi 30 Meter, Apa Kata Ahli Tentang Fenomena Ini?
Dilansir Lifehack, penelitian menunjukkan bahwa semakin lama dan sering kita mandi, semakin besar kemungkinan kita adalah orang-orang yang kesepian dan tak bahagia.
"Semakin kesepian seseorang, semakin sering mereka mandi," papar John Bargh, PhD., salah satu peneliti.
Bargh menyimpulkan orang-orang yang gemar berlama-lama untuk bebersih menggunakan waktu di kamar mandi untuk melamun.
Mereka cenderung untuk memikirkan masalah atau sekadar membiarkan pikiran mengembara.
Masalahnya, terlalu banyak merenung dan melamun justru mengindikasikan ketidakbahagiaan.
Baca Juga : Ngeri, Terinfeksi Bakteri Pemakan Daging, Ada Benjolan Kehitaman di Tangan dan Kaki Pria Ini
Menurut psikolog dari Harvard University, Matthew Killingsworth dan Daniel Gilbert, fokus mental memengaruhi kebahagiaan seseorang.
“Mereka menemukan bukti bahwa sebagian besar pikiran kita tidak sejalan dengan apa yang kita lakukan”.
Hal ini diperkuat oleh artikel yang diterbitkan di Scientific America.
Ketika kita banyak berpikir ataumelamuntanpa mengimplementasikannya di dunia nyata, hal itu akan membuat kita merasa semakin depresi dan kecewa.
Alam lamunan menjadi tempat untuk melarikan diri dari kenyataan.
Sementara masalah dan situasi tak menyenangkan yang harus dihadapi tetap tak terselesaikan.
Namun hal seperti ini tak dialami oleh mereka yang mandi dalam waktu singkat.
Umumnya, orang-orang seperti ini memiliki pikiran yang fokus dan terarah.
Bagi mereka, rutinitasmandiseharusnya dilakukan secara efisien.
Mereka tak merasakan dorongan untuk berlama-lama danmelamunkarena pada dasarnya mereka puas dengan hubungan sosial yang dimiliki.(Soesanti Harini Hartono)
Artikel ini telah tayang di gridhealth.id dengan judulStudi : Orang yang Mandi Lama Ternyata Cenderung Tak Bahagia
Baca Juga : Dapat Perlambat Pertumbuhan Kanker, Ini 4 Cara Optimalkan Penyerapan Manfaat Kunyit