Intisari-Online.com – Anda mungkin bingung ya, sementara orang mengatakan bahwa minum terlalu banyak kopi adalah buruk.
Namun, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa minum lebih dari tiga hingga delapan cangkir sehari membuat Anda hidup lebih lama.
Bukan hanya itu saja, tetapi juga meningkatkan kesehatan kulit, keterampilan sosial, dan kewaspadaan, serta membantu mempertahankan pandangan yang positif.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Associationi, terus minum kopi dapat menjadi bagian dari diet sehat yang meningkatkan kematian Anda.
Peminum kopi berusia 38 hingga 73 tahun diuji di Inggris untuk menentukan bagaimana tubuh menyerap kafein dan apakah itu meningkatkan angka kematian.
Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang minum satu hingga delapan cangkir kopi bubuk, instan dan tanpa kafein lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal lebih awal daripada peminum non-kopi.
Para peneliti juga mengklaim bahwa kopi meningkatkan masa hidup dan juga meningkatkan kesehatan kulit.
Mereka yang juga minum kopi setiap harinya berisiko lebih rendah terkena rosacea yang merupakan kondisi kulit yang umum.
Demikian dilansir dari medical daily.
Baca Juga : Jika Ibu Menyusui Suka Minum Kopi, Apakah Itu Berbahaya Bagi Bayi yang Disusui?
Penulis | : | Katharina Tatik |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR