Intisari-Online.com – Kehamilan tentu merupakan kabar yang sangat menggembirakan untuk setiap orangtua.
Namun walau begitu, kehamilan juga membawa banyak kekhawatiran.
Misalnya, bagaimana proses persalinan, berapa lama proses persalinan berlangsung, hingga mengetahui kapan harus melahirkan.
Itulah fakta-fakta yang sebenarnya sering dipikirkan oleh calon orangtua.
Baca Juga : Anak Anda Sering Memukul Ibunya? Jangan Hanya Diam! Ini Akibat Jika Anak Sering Memukul Ibunya
Nah, untuk calon orangtua, ini 7 tanda jika waktu persalinan semakin dekat seperti dilansir dari Bright Side pada Rabu (5/1/2019).
Berat badan Anda akan berhenti bertambah dan bahkan mungkin mengalami sedikit penurunan berat badan.
Selama fase terakhir kehamilan, berat badan Anda akan berhenti bertambah. Beberapa calon ibu juga mengalami sedikit penurunan berat badan.
Tapi jangan khawatir, ini benar-benar normal dan Anda maupun bayi Anda tidak akan mengalami efek samping.
Sebab, bayi Anda akan terus bertambah berat badannya.
Cari perubahan warna dan konsistensi dalam keputihan.
Pada hari-hari terakhir menjelang persalinan, Anda mungkin mengalami keputihan. Debit selama periode ini juga akan lebih kental dari biasanya.
Jika cairan keputihan berwarna mereka, ini juga dan merupakan indikator bahwa persalinan akan datang.
Baca Juga : Penggemar Film Avengers: Endgame Masuk UGD, Setelah Menangis Selama Sepanjang Film Diputar
Anda mungkin mengalami kram seperti menstruasi.
Kontraksi persalinan dini terasa seperti kram menstruasi.
Anda mungkin mengalami rasa sakit di perut bagian bawah, punggung bagian bawah, atau di kedua tempat ini. Nyeri ini juga bisa menjalar ke kaki Anda.
Kontraksi menjadi lebih sering dan parah.
Jika kontraksi Anda menjadi lebih sering dan intensitasnya cenderung meningkat dari waktu ke waktu seiring proses persalinan semakin dekat.
Ada baiknya memanggil dokter atau datang ke rumah sakit.
Kontraksi adalah tanda awal persalinan aktif. Mereka terjadi karena rahim Anda menegang saat Anda menunggu untuk mendorong bayi keluar.
Anda merasa bahwa bayi jatuh ke panggul.
Ibu mungkin merasakan bayinya jatuh ke panggul. Ini biasanya terjadi 2 hingga 4 minggu sebelum persalinan dimulai, tetapi mungkin bervariasi.
Ini terjadi karena bayi masuk ke posisi keluar, idealnya dengan kepala menunduk dan rendah.
Nyeri punggung.
Anda mungkin mengalami rasa sakit di punggung bawah dan pangkal paha saat proses persalinan mendekat.
Ini karena otot-otot yang bertanggung jawab untuk melahirkan bergeser dan meregang dalam persiapan untuk persalinan.
Baca Juga : Kisah Rahim Wanita yang ‘Jatuh’ Karena Menari Terlalu Keras: Ini Penjelasan Medis Kondisi Tersebut
Leher rahim Anda mulai melebar.
Sebagai persiapan untuk melahirkan, serviks mulai melebar dan menipis beberapa hari atau minggu sebelum Anda melahirkan.
Tetapi ingatlah bahwa setiap orang berkembang ke arah kelahiran secara berbeda, jadi penting untuk memeriksakan diri secara teratur ke dokter atau bidan.
Apa yang harus dilakukan ketika persalinan dimulai?
- Terus ubah posisi
Berjalan-jalan membantu pinggul Anda bekerja saat persalinan.
Kuncinya adalah tetap bergerak agar bayi bisa turun dan memberi tekanan lebih pada leher rahim Anda untuk membantunya membesar.
- Pastikan untuk makan dan minum air yang cukup
Makan sebelum persalinan dimulai akan memberi Anda semua energi yang Anda butuhkan untuk tetap merasa baik dan kuat.
Jangan lupa membawa sebotol air ke rumah sakit.
- Jangan terburu-buru
Anda mungkin panik. Namun jangan terburu-buru. Tenanglah. Sebab, persalinan akan menjadi proses yang panjang.
Itu 7 tanda jika waktu persalinan semakin dekat.
Baca Juga : Jika Rencana Pemindahan Ibu Kota Indonesia Terjadi, Bagaimana Nasib Jakarta?