Kelahiran prematur atau keguguran
Menangis karena gelisah dapat mengurangi aliran darah, yang berfungsi untuk mengangkut nutrisi yang diperlukan oleh bayi.
Ini dapat menyebabkan masalah pernapasan, berat badan lahir rendah, dan dalam kasus terburuk, kelahiran prematur atau keguguran.
Baca Juga : Hati-hati, Keguguran Bisa Dialami Setiap Ibu Hamil Kapan Saja
Kepribadian anak
Ketika seorang ibu menangis akibat stres, kadar kortisolnya sangat meningkat dan fungsi plasenta terpengaruh.
Jika ini terjadi, bisa berbahaya bagi bayi karena salah satu fungsi plasenta adalah melindungi janin dari kortisol.
Ini dapat memiliki dampak negatif, meningkatkan risiko anak mengembangkan masalah perilaku seperti hiperaktif, Attention Deficit Disorder atau penyakit mental lainnya.
Baca Juga : Yuk Coba Tes Kepribadian: Apakah Anda Mudah 'Baper' atau Justru 'Perfeksionis'?
Perkembangan lambat
Jika ibu memiliki keadaan sedih yang berkepanjangan disertai dengan tangisan, itu dapat menyebabkan bayi berkembang lebih lambat dari biasanya.
Ini karena bayi, bahkan ketika mereka berada dalam kandungan, dapat merasakan suasana hati ibu mereka.
Cara mencegah menangis saat kehamilan
Baca Juga : Jangan Tahan Jika Ingin Menangis, Ini 6 Manfaat Positifnya Bagi Anda
Untuk menghindari kesedihan dan stres, disarankan Anda untuk berolahraga, beristirahat, dan mengikuti diet sehat.
Juga, melakukan kegiatan seperti yoga prenatal dan meditasi yang membantu menjernihkan pikiran dan melepaskan stres.
Memiliki terlalu banyak tanggung jawab hanya akan membuat stres berlebih. Untuk mengatasinya, identifikasi sumber stres dan hilangkan atau ubah sebanyak yang Anda bisa.
Bicarakan emosi Anda dengan pasangan, keluarga, dan teman, yang akan membantu Anda mendapatkan kelegaan.
Baca Juga : Hati-hati, Diberi Makan saat Sedang Menangis Bisa Bikin Berat Badan Bayi Sulit Naik
Selain itu, mereka akan menjadi lebih memahami dan membantu Anda dengan semua yang Anda butuhkan.
Anda juga bisa mengikuti kelas prenatal sehingga Anda tahu apa yang diharapkan dengan bertemu ibu-ibu lain yang sedang mengalami hal yang sama.
Ingatlah bahwa Anda dan bayi Anda terhubung, oleh karena itu merawat diri sendiri akan memiliki manfaat besar bagi Anda dan si kecil. Jangan biarkan apa pun atau siapa pun mempengaruhi kebahagiaan Anda.