Studi telah menunjukkan bahwa setelah apel direbus, kandungan antioksidan alami polifenol akan meningkat secara signifikan, dapat menurunkan gula darah dan lipid darah, anti oksidasi, tetapi juga menghambat kolesterol, menghilangkan radikal bebas, dan pektin apel yang dipanaskan dengan cukup.
Dua orang dalam kondisi ini juga dianjurkan untuk tidak memakan apel.
Baca Juga : Tambahkan Kebaikan Oats di Menu Favoritmu dan Menangkan Hadiah Jalan-jalan ke Bangkok!
Seperti dihimpun dari Bastille Post simak di bawah ini :
1. Orang dengan perut dingin
Bagi orang yang menderita penyakit, perut terasa dingin, disarankan untuk tidak mengonsumsi buah apel.
Karena apel adalah buah basa dan memiliki rasa manis yang rata.
Jika makan terlalu banyak, itu akan semakin memperparah kondisi orang dengan perut dingin.
Oleh karena itu, sebaiknya Anda cukup makan satu apel dalam satu hari, dan makan kembali sehari atau dua hari setelahnya.
Baca Juga : Berpikirlah Positif Karena Berpikir Negatif Bisa Merusak Kondisi Fisik dan Mental