Intisari-Online.com – Menambahkan lemon ke dalam air minum kita telah ditemukan sebagai salah satu cara sederhana untuk tetap sehat.
Minum air plus lemon tidak hanya menjaga tubuh tetap terhidrasi sepanjang hari, tetapi juga mempromosikan berbagai manfaat kesehatan mulai dari efek antibakteri dan antivirus hingga peningkatan sistem kekebalan tubuh.
Lemon dikenal dengan aromanya yang khas dan menyegarkan serta menjadi sumber yang kaya akan vitamin C.
Baca Juga : Potong Lemon Jadi 4 Bagian Lalu Isi dengan Garam, Letakkan di Dapur dan Lihat Hasilnya!
Lemon banyak digunakan dalam berbagai minuman, seperti teh, koktail, dan jus. Tetapi kombinasi sederhana dengan air hangat sudah menawarkan manfaat kesehatan yang dapat meningkatkan kesehatan seluruh tubuh.
Menambahkan lemon ke dalam air minum kita juga dapat membantu mengurangi berat badan.
Buah yang dikombinasikan dengan air hangat ini membantu meningkatkan tingkat metabolisme tubuh.
Baca Juga : Lemon dan Baking Soda: Kombinasi Penangkal Kanker Alami, Yuk Konsumsi!