Intisari-Online.com – Dengan segala usaha, kita mungkin bisa menurunkan berat badan, tetapi bukan lemak perut yang keras kepala itu.
Para wanita menyebut ini sebagai salah satu bagian yang paling menantang dari proses penurunan berat badan.
Alasan di balik sisa lemak perut adalah karena daerah perut dan pinggul mengandung jumlah sel lemak yang lebih tinggi yang tidak mudah merespons lipolisis, yang merupakan proses pemecahan lemak.
Baca Juga : Ingin Hilangkan Lemak Perut yang Membandel? Jalan Kaki Saja!
Adakah solusi sederhana untuk masalah yang kadang membuat frustasi ini?
Apakah ada minuman alami yang bisa kita buat sendiri yang dapat menghilangkan lemak perut kita? Apakah dapat menunjukkan hasil cepat?
Ada minuman yang mengandung 5 – 6 bahan sederhana dan sangat mungkin kita cari bahannya dan disimpan di lemari es.
Baca Juga : Lemak Perut Dapat Menyusutkan Otak dan Buruk untuk Jantung, Kok Bisa?
Minuman ini mengandung mentimun, peterseli dan daun ketumbar, air lemon, jahe, dan jus lidah buaya.
Jika minuman itu dikonsumsi sebelum tidur, dapat mempercepat metabolisme selama jam metabolisme yang lambat di malam hari. Demikian dilansir dari foodprevent.
Mentimun, telah terbukti membantu mengurangi lemak perut karena memiliki kandungan air yang tinggi serta serat yang merupakan kunci dalam proses pencernaan.
Baca Juga : Anggur Memangkas Lemak Perut
Mentimun juga rendah kalori, satu buah mentimun hanya mengandung 45 kalori.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR