Mereka juga dapat menyebabkan perut kembung.
Untuk mencegahnya, Anda hanya perlu membatasi jumlah kol yang Anda makan dalam makanan sehari-hari.
5. Bawang putih dan bawang merah
Bawang putih dan bawang merah adalah makanan yang mengumpulkan zat-zat yang dihilangkan tubuh setelah melalui keringat dan paru-paru.
Baca Juga : Ingin Pecahkan Rekor Dunia, Namun 5 Orang Ini Malah Meregang Nyawa, Salah Satunya Terkubur Hidup-hidup
Ini semua membuat bau badan dan mulut lebih kuat.
Tentu saja, Anda harus menghindari makanan ini saat makan malam atau makan siang romantis.
6. Daging merah
Baca Juga : Gemuk Itu Seperti Penyakit Menular: Anda akan Gemuk Jika Dikelilingi Orang Gemuk
Daging merah memiliki kandungan zat besi, fosfat, seng, vitamin dan kreatin yang tinggi.
Namun, ini adalah makanandicerna dengan perlahan oleh tubuh dan sulit diserap usus.
Jika Anda makan daging merah lebih dari 2 kali seminggu, Anda akan melihat dampak negatif pada aroma tubuh Anda.
Baca Juga : Bukan Jorok, Mandi Satu Kali Sehari Justru Baik Untuk Kesehatan Tubuh