Apabila sejak kecil modal sehat terpelihara dengan benar, tentu hasilnya masih utuh. Sebaliknya, bila sedari kecil tidak merawat kesehatan, makan tidak bergizi, tidak beraktivitas fisik, salah posisi duduk, dan sebagainya, akan mengurangi modal sehat.
Setiap peristiwa yang terjadi dalam hidup akan mempengaruhi modal sehat yang kita miliki. Gaya hidup jadi salah satu faktor terbesar.
Makin banyak organ tubuh yang menurun fungsinya akibat pola hidup yang buruk, makin rentan tubuh terkena penyakit.
Tidak banyak orang yang modal sehatnya masih utuh 100% sampai usia lanjut. Namun tak mustahil untuk memiliki modal sehat utuh jika punya wawasan hidup sehat dan menerapkannya seumur hidup.
Kembali pada pertanyaan, “Sudah hidup sehat kok masih sakit?” perlu ditelusuri kapan seseorang memulai gaya hidup sehat.