Penulis
Intisari-Online.com - Joyce Muldoon (58) memiliki berat badan hampir 160kg pada tahun 2016.
Dia kemudian diberitahu oleh dokter bahwa mereka tidak bisa memberinya anestesi karena berat badannya itu.
Hal itu menjadi titik balik yang dia butuhkan untuk memaksa Joyce mengubah gaya hidupnya.
Sejak saat itu Joyce, ibu asal Shettleston, Glasgow, UK, ini telah menganut gaya hidup sehat.
Baca Juga : Gaji Mencapai Rp230 Juta per Bulan dan Mudah Mendapatkan Istri Cantik, Inilah Fakta Menarik Pesumo
Sebagai hasilnya, sekarang dia berbahagia dengan berat badannya turun menjadi 88kg dan berhasil membuang 72kg.
Dilansir dari Glasgowlive.co.uk, Joyce, mengatakan:
"Sepanjang hidup saya, saya telah melakukan banyak usaha untuk menurunkan berat badan."
Yang menjadi alasan utama pendorong Joyce mengadopsi gaya hidup sehat yakni saat dia ke dokter karena sutu keluhan tulang belakang.
Baca Juga : Nikahi Kekasihnya yang Sekarat karena Kanker, Pria Ini Ucapkan Kalimat Perpisahan yang Mengharukan
Dokter kemudian awalnya dengan sangat susah payah berusaha menemukan tulang pinggul Joyce.
Namun karena tumpukan lemak yang begitu tebal, hal itu menjadi sangat sulit dilakukan.
Itu juga yang membuat Joyce berpikir bagaimana jika dirinya harus menjalani operasi darurat?
Baca Juga : Dari Luar Resto Siap Saji, Siapa Sangka di Dalamnya Ada Ruang Rahasia Untuk Melakukan Kejahatan Ini
"Jika saya membutuhkan operasi darurat, akankah saya selamat?"
"Beberapa minggu kemudian saya memulai gaya hidup sehat," katanya.
Itu terjadi hampir tiga tahun yang lalu dan sekarang Joyce sedang dalam perjalanan menurunkan berat badannya.
Putrinya akan menikah pada bulan Agustus tahun ini telah memberikan dorongan ekstra yang Joyce butuhkan untuk menurunkan lebih banyak berat badan.
Baca Juga : Jangan Salah, Ikan Kembung Lebih Bergizi Ketimbang Salmon! Bisa Bikin Panjang Umur
Kunci keberhasilan Joyce adalah tidak pernah melewatkan lokakarya diet WW (Weight Watchers, organisasi penurun berat badan ternama), kecuali dia sedang berlibur.
Dia menambahkan, "Manfaat dari penurunan berat badan saya sulit untuk diungkapkan, karena bagi saya ada begitu banyak."
"Saya merasa seperti orang yang berbeda, dan saya yang awalnya takut berjalan menjadi sangat menikmatinya."
Baca Juga : Gaji Rp771 Juta per Tahun, Inilah 7 Fakta Terkait Tukang Las Bawah Air yang Jarang Diketahui Orang
Dengan berat badannya yang sekarang, dokter bah kan memberitahunya bahwa Joyce telah mengurangi risiko kanker secara drastis.
Tentu saja, itu adalah kabar terbaik yang dapat didengar oleh siapa pun, dan Joyce memiliki lebih banyak energi.
"Juga, saya telah mengurangi tekanan darah saya. Dan saya dapat berbelanja di sebagian besar toko-toko jalanan, terutama karena saya tidak perlu lagi membeli naju ukuran jumbo," katanya.
"Saya selalu mengatakan kepada orang-orang bahwa saya tidak melakukan diet. Saya hanya mengubah gaya hidup saya. Jika Anda bisa memimpikannya, Anda bisa melakukannya."
Baca Juga : Anda Akan Dibayar Rp140 Juta Jika Bersedia Tinggal di Kota Terabaikan Ini dan Memiliki Bayi, Berminat?