Sementara itu, tingkat keseluruhan biomarker yang terkait stres kronik pada ibu satu anak dengan pekerjaan penuh waktu lebih besar 18 persen .
Stres kronik berarti stres yang berlangsung lama. Kondisi ini bisa menyebabkan beberapa gangguan fisik, seperti mudah marah, cemas, depresi, sakit kepala, dan susah tidur.
Kadar stres sedikit lebih rendah pada ibu bekerja dengan jam kerja lebih sedikit. Para ayah yang memiliki jam kerja lebih sedikit juga mengalami pengurangan tingkat stres.
Baca Juga : Agar Ibu Bekerja Senantiasa Berenergi
Dalam riset ini, peneliti mengesampingkan faktor gaya hidup lain yang mempengaruhi temuan mereka.
Faktor-faktor ini termasuk hal-hal seperti usia, pendapatan, etnis atau tingkat penddikan.
Konflik antara pekerjaan dan keluarga memicu peningkatan ketegangan psikologis, tingkat stres yang tinggi dan tingkat kesejahteraan yang lebih rendah.
Baca Juga : Inilah Cara Membantu Anak Anda Agar Tidak Stres Saat Menghadapi Ujian