Intisari-Online.com – Diet keto rasanya menjadi salah satu pilihan diet yang paling populer di akhir tahun lalu dan menjadi resolusi di tahun yang baru ini.
Tidak kurang para selebritis pun melaukan diet jeni ini. Sebut saja seperti Halle Berry dan Kourtney Kardashian.
Diet keto diklaim dapat membantu menurunkan berat badan, membuat kulit berkilau, dan memberikan energi tambahan dalam beraktivitas.
Baca Juga : Perlu Diwaspadai Diet Keto Bisa Memicu Ruam Aneh yang Muncul di Kulit
Namun, diet keto bukan tanpa kekurangan. Banyak yang masih merasa kurang kenyang ketika menjalankan diet ini.
Kondisi tersebut membuat sebagian orang sulit untuk menjalani diet ini secara konsisten.
Nah, apa alasan para pelaku keto masih sering merasa lapar? Berikut sejumlah alasannya, seperti dilansir laman Insider.
Baca Juga : Waspadai Bila Ibu Menyusui yang Ingin Melakukan Diet Keto