Intisari-Online.com - Infeksi kuku kaki karena jamur, tumit pecah-pecah, dan kuku yang rusak adalah beberapa masalah kaki yang paling dihadapi sebagian besar orang.
Kondisi-kondisi ini sering menyebabkan rasa sakit serta membuat kaki kita tidak sehat dan tidak menarik.
Untungnya, beberapa masalah kaki ini dapat ditangani dengan bantuan pengobatan alami.
Dilansir dari Brightside, berikut ini adalah beberapa alternatif merawat kaki menggunakan bahan alami:
Baca Juga : Jangan Disepelekan, Tangan atau Kaki yang Sering Kesemutan Ternyata Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius
1. Menyingkirkan jamur kuku secara alami
Sifat antibakteri cuka sari apel membuatnya menjadi obat yang sempurna untuk jamur pada kuku.
Ada berbagai metode untuk menggunakan cuka sari apel untuk mengobati jamur.
Misalnya, Anda dapat mencampur cuka sari apel dan air dengan takaran yang sama untuk merendam kaki selama 30 menit, kemudian keringkan dengan handuk.
Baca Juga : Tampil dengan Makeup Lebih Awet di Pesta Malam Tahun Baru? Ini 4 Trik yang Bisa Dicoba!
Anda juga bisa langsung mengoleskan beberapa tets minyak esensial lavender ke kuku kaki yang terkena dampak setiap malam dan biarkan meresap saat tidur.
Lanjutkan perawatan selama beberapa minggu sampai jamur hilang.
2. Siapkan scrub kaki
Scrub kaki ini bisa dibuat dari garam aut atau gula yang alkan digunakan untuk mengelupas kulit kulit dan membuatnya tampak sehat serta bercahaya.
Tambahkan juga minyak zaitun dan kelapa serta minyak esensial yang akan menambah manfaat scrub.
Baca Juga : Bayi Ini Lahir Dengan Berat Hampir 6,8 Kg, Pecahkan Rekor Rumah Sakit!
Anda bisa gunakan scrub ini dengan memijat kaki sambil mengoleskannya pada kaki.
Hal ini akan menenangkan kaki dan melepaskan rasa lelah yang mungkin Anda rasakan setelah hari kerja yang panjang.
3. Masker kaki
Cobalah membuat masker kaki dari labu, kayu manis dan yogurt.
Labu akan memberi makan dan mencerahkan kulit, kayu manis juga akan melembutkan kulit dan yogurt akan membunuh bakteri apa pun.
Baca Juga : Ingin Kesehatan Mental dan Emosional Lebih Baik di Tahun 2019? Ini Resolusi Terbaik yang Bisa Kita Buat
4. Mengatasi tumit pecah-pecah
Kulit di sekitar tumit biasanya lebih tebal dan lebih kering daripada kulit lainnya.
Untuk itu, kita perlu merendam kaki dalam air sabun herbal yang hangat untuk menghilangkan keretakan pada kaki.
5. Pijat kaki
Pijat kaki yang baik akan membantu Anda menghilangkan rasa sakit dan kelelahan serta membuat kaki terlihat cantik.
Jika Anda merasakan rasa sakit pada kaki, duduklah di kursi, ambil bola golf atau tenis, dan gosokkan dari tumit ke kaki, luangkan lebih banyak waktu untuk menggosok bagian yang sakit.
6. Melembabkan kulit
Minyak kelapa pelembab alami yang sempurna untuk kaki kering.
Gunakan minyak kelapa saja untuk melembabkan kulit, tambahan gula ata garam untuk menyiapkan scrub atau tambahkan beberapa tetes minyak esensial untuk mengobati jamur.
Baca Juga : Total Hadiah Uang yang Diterima 25 Pebulutangkis Indonesia Sepanjang Tahun 2018, Marcus/Kevin Nomor 1