Intisari-Online.com - Stroberi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk mencegah jerawat hingga mengurangi risiko diabetes.
Tak hanya lezat, stroberi kaya akan antioksidan dan polyphenic sehingga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Stroberi dikemas dengan vitamin dan mineral seperti vitamin C dan K, folat, potasium, mangan, dan magnesium.
Buah ini kaya kalori, kaya serat, yang kaya antioksidan dan polifenol.
Baca Juga : Ngeri! Banyak Jarum Jahit Ditemukan Dalam Stroberi Australia, Kok Bisa?
Menurut Database National Nutrient USDA, secangkir stroberi mengandung 49 kalori, menyediakan 3 gram serat, dan 12 gram karbohidrat.
Berikut 17 manfaat stroberi bagi kesehatan, merangkum dari Organicfacts.net.