Intisari-Online.com – Saat sedang berbadan dua, seorang ibu disarankan untuk menghindari minuman bersoda (Soft drink).
Ini karena minuman tersebut banyak mengandung gula, asam fosfat, karbonat, bahan pengawet, dan kafein, yang dapat membahayakan janin.
Jangan salah, soda diet pun dapat menyebabkan kenaikan berat badan, meskipun tertulis nol kalori.
Tetapi sebuah penelitian baru menemukan bahwa mengonsumsi minuman yang dimaniskan secara artifisial saat hamil, dapat benar-benar membuat Si Kecil kelebihan berat badan.
Baca Juga : Enam Hal yang Akan Terjadi Pada Tubuh Bila Sering Mengonsumsi Minuman Soda
Peneliti melihat data dari tahun 1996 hingga 2002 yang dikumpulkan dalam penelitian Danish National Birth Cohort, yang menyusun penelitian jangka panjang dari 92.000 perempuan hamil yang tinggal di Denmark.
Dalam studi asli ini, peserta menyelesaikan kuesioner tentang diet setelah hamil enam bulan.
Berat badan anak-anak juga dilihat pada saat kelahiran dan pada usia 7 tahun.
Dalam studi baru ini, para peneliti mengamati 900 kehamilan di mana ibu didiagnosis menderita diabetes gestasional, suatu kondisi yang hanya diterima oleh perempuan hamil.
Baca Juga : Awas, Sering Minum Soda dan Soft Drink Bisa Menimbulkan 8 Efek Berbahaya Ini!
Sekitar 9 persen peserta mengonsumsi setidaknya satu minuman dengan pemanis buatan per hari.
Tim menemukan bahwa anak-anak mereka memiliki peluang 60 persen lebih berat saat lahir, dibandingkan dengan mereka yang ibunya tidak pernah minum minuman ini.
Pada usia tujuh tahun, anak-anak ini hampir dua kali lebih mungkin mengalami masalah berat badan, menurut rilis di ScienceDaily.
Banyak yang sering berpikir bahwa pemamis buatan lebih baik daripada gula asli.
Baca Juga : Air Kelapa,
Sedangkan para peneliti tidak menemukan keuntungan untuk minum minuman dengan menggunakan pengganti yang asli.
"Temuan kami menunjukkan, mengonsumsi minuman dengan pemanis buatan selama kehamilan tidak memberikan dampak positif dalam mengurangi risiko obesitas masa kanak-kanak nanti, daripada minuman dengan manis alami," kata rekan penulis studi Cuilin Zhang, Ph.D., dalam sebuah pernyataan.
"Tidak mengherankan, kami juga mengamati bahwa anak-anak yang lahir dari perempuan yang minum air, bukan minuman manis, cenderung tidak akan mengalami obesitas pada usia 7 tahun."
Bayi dari ibu yang menambahkan gula asli dan minuman pengganti gula ke dalam makanan mereka, memiliki kesempatan yang sama untuk mengalami obesitas atau kelebihan berat badan.
Baca Juga : Tak Perlu Khawatir, Berhubungan Badan dengan 6 Cara Tidak akan Membuat Hamil
Ibu yang hanya minum air putih saja dapat mengurangi risiko kegemukan anak mereka sebesar 17 persen.
Tim tidak dapat menentukan mengapa hal ini terjadi.
Tetapi, pada sebuah penelitian, dapat ditunjukkan bahwa pemanis buatan menyebabkan usus menyerap glukosa gula darah.
Namun, penelitian itu dilakukan pada hewan.
Baca Juga : Tulus Menolong Ibu Hamil, Wanita Berparas Cantik Ini Menyesal Ketika Tahu Fakta di Baliknya
Seperti kebanyakan studi ilmiah, ada bagian lain dari penelitian yang menyatakan bahwa menggunakan pengganti gula benar-benar baik.
Peneliti lain dari Kristina Rother, kepala divisi diabetes anak di National Institutes of Health’s, mengatakan kepada Vice bahwa banyak yang terkejut mendengar bahwa sesuatu tanpa kalori (soda diet) dapat membuat mereka gemuk.
"Banyak orang seperti, 'Kristina, apakah kamu mengatakan sesuatu tanpa kalori dapat menyebabkan kenaikan berat badan?'" Dia menjelaskan kepada Vice dari reaksi yang dia terima. "Sepertinya saya menantang hukum termodinamika."
Rother telah menerbitkan banyak penelitian tentang hal ini dan memberi tahu bahwa pengganti gula tidak benar-benar bebas dari berbagai risiko.
Baca Juga : Jangan Salah, Begini Cara Cuci Botol Minuman Agar Ia Bebas Kuman
"Saya tidak menyalahkan pemanis buatan untuk epidemi obesitas, tapi saya pikir mereka adalah bagian dari itu," katanya.
Artinya, ibu hamil yang mengonsumsi minuman bersoda, termasuk soda diet tanpa kalori, juga memiliki risiko terhadap obesitas pada anak-anaknya kelak. (Fadhila Afifah)
Tulisan ini sudah tayang di Nakita.grid.id dengan judul “Mengonsumsi Minuman Bersoda Saat Hamil Bisa Membuat Anak Obesitas”.
Baca Juga : Ini Alasan Ibu Hamil Disarankan Konsumsi Buah Kurma Sebulan Sebelum Melahirkan