Intisari-Online.com - Tahukah Anda kenapa pria harus duduk saat kencing?
Semua pria memang lumrah dan sudah sepantasnya saja jika berdiri saat kencing.
Namun, ternyata peneliti menyarankan bahwa beberapa pria harus duduk ketika mereka kencing.
Hal itu dikarenakan dengan dalam posisi duduk akan lebih menyehatkan bagi mereka.
Baca Juga : Jangan Dibuang! Biji Alpukat Bisa Digunkan untuk Kecantikan dan Kesehatan, Begini 7 Cara Menggunakannya
Bahkan, mungkin juga ada saran untuk menyarankan semua orang duduk ketika kencing.
MENGAPA PRIA YANG LEBIH TUA HARUS DUDUK KETIKA MEREKA KENCING
Ketika pria menua, risiko memiliki pembesaran prostat (alias, prostatic hyperplasia jinak, BPH) dapat meningkat secara signifikan.
Gejala saluran kemih khas yang terkait dengan BPH termasuk frekuensi kencing, urgensi kemih, dan kesulitan mengosongkan kandung kemih sepenuhnya.
Baca Juga : 10 Gejala Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Tidak Pernah Anda Abaikan
Dengan duduk ketika kencing, maka akan dapat membantu meringankan gejala-gejala ini dan membuatnya lebih mudah untuk mengosongkan kandung kemih.
Ulasan dan meta analisis tahun 2014 dari Belanda, misalnya, melaporkan perbedaan antara posisi duduk dan berdiri di antara pria dan pria sehat.
Peneliti menemukan bahwa di antara pria dengan BPH yang memilih untuk duduk saat kencing dapat mengosongkan kandung kemih lebih baik daripada mereka yang berdiri.
Pria yang duduk saat kencing juga dapat menunjukkan peningkatan laju aliran kemih maksimum.
Terlepas dari temuan ini, duduk ketika buang air atau kencing juga dapat mengurangi kecenderungan perkembangan kista dan komplikasi kesehatan lainnya yang terkait dengan masalah saluran kemih.
Baca Juga : Baik Berdiri atau Duduk Terlalu Lama, Dua-duanya Memicu Terjadinya Varises
HARUSKAH PRIA MUDA JUGA DUDUK KETIKA KENCING?
Prostat yang membesar sebenarnya adalah masalah utama dari pria yang lebih tua.
Pria yang lebih muda tidak akan mendapatkan manfaat bagi prostatnya saat memilik untuk kencing dalam posisi duduk.
Baca Juga : Pria Ini Ditangkap Polisi karena Beri 'Ancaman Bom', Padahal Dia Hanya Kebelet Buang Air Besar
Namun, setidaknya ada dua alasan lain mengapa semua pria harus mempertimbangkan untuk duduk saat kencing.
Yakni karena kebersihan, berdiri ketika buang air kecil meningkatkan kecepatan aliran, yang juga meningkatkan risiko percikan air kencing ke toilet dan lantai.
Hal itu akan mengotori dan mengurangi tingkat higienis kamar mandi.
Alasan kedua adalah untuk beretika di kamar mandi dengan kencing duduk adalah sebuah kesopanan.
Baca Juga : Ini 10 Cara Minum Teh Agar Kaya Rasa dan Menyehatkan