Kita juga bisa menambahkan beberapa tetes madu dan lemon. Ramuan alami ini akan meringankan sakit tenggorokan dan hidung tersumbat.
2. Melancarkan pencernaan dan mencegah perut kembung
Jahe adalah obat terbaik untuk menyembuhkan gangguan pencernaan dan kembung.
Kita hanya perlu merebus beberapa irisan jahe, menambahkan madu dan meminumnya.
3. Menyembuhkan sakit ringan
Karena sifat anti-inflamasinya yang kuat, jahe juga bisa meredakan sakit gigi.
Kita hanya perlu menggosokkan jahe mentah pada gusi yang sakit atau merebusnya dalam air, kemudian menggunakannya untuk berkumur.
4. Mengurangi peradangan
Jahe mengandung gingerol, bahan aktif yang sangat efektif dalam melawan sel radang.
Satu penelitian dilakukan pada pasien yang menderita sakit otot dan artritis menemukan bahwa konsumsi jahe berhasil mengurangi rasa sakit dan pembengkakan otot.