Intisari-Online.com - Nanas adalah buah yang banyak mengandung vitamin dan mineral.
Buah ini juga nikmat bila diolah menjadi jus, dijadikan rujak, atau dikonsumsi langsung.
Namun, Anda perlu hati-hati ketika mengonsumsi buah tersebut, pasalnya buah nanas juga mempunyai efek negatif bagi kesehatan.
Berdasarkan buku Awas, Ini Dia Buah, Sayur, dan Herbal Beracun (2014), ada beberapa efek negatif buah nanas bagi kesehatan tubuh yaitu:
(Baca juga: Rekaman Mengerikan Ini Ungkap Bagaimana Belasan Mayat Budak Seks Asal Korea Dibuang oleh Tentara Jepang saat PD II)
1. Meningkatkan kadar gula darah
Kandungan zat gula yang cukup tinggi dalam buah nanas tidak baik dikonsumsi oleh orang yang menderita diabetes karena akan meningkatkan gula darah dalam tubuh bila dikonsumsi secara berlebihan.
2. Menyebabkan sakit kepala dan alergi
Buah nanas juga dapat menyebabkan sakit kepala dan reaksi alergi bila dikonsumsi secara berlebihan.
Biasanya gejala yang ditimbulkan berupa kulit yang berubah menjadi merah dan gatal-gatal.
Pada kasus alergi yang cukup parah, efeknya dapat menyebabkan pembengkakan pada bibir dan mulut.
Namun Anda tak perlu khawatir! Ada cara untuk mengurangi dampak negatif tersebut, yaitu dengan merendam terlebih dahulu buah nanas yang sudah dipotong-potong ke dalam air hangat, dan ditambahkan garam secukupnya.
(Baca juga: Hujan Duit di Kuningan, Ternyata Pihak Inilah Biang Keroknya!)
3. Memicu kontraksi bagi ibu hamil
Buah nanas ternyata juga tidak baik dikonsumsi oleh wanita yang sedang hamil muda, karena nanas memiliki sifat antelmintik dan abortivum yang dapat memicu kontraksi, sehingga dapat berpotensi mengugurkan kandungan.
Oleh karena itu, wanita yang hamil muda tidak dianjurkan makan buah nanas.
4. Merangsang munculnya rematik
Buah nanas juga tidak baik dikonsumsi penderita rematik. Pasalnya, nanas mampu merangsang munculnya rematik ketika sudah masuk ke dalam tubuh dan berada dalam saluran pencernaan.
Di sana makanan tersebut akan difermentasikan menjadi alkohol yang menyebabkan rasa rematik.
Oleh karena itu, para penderita rematik tidak dianjurkan mengonsumsi buah nanas dalam jumlah banyak agar tidak menimbulkan efek lebih buruk bagi kesehatan.
Nah, itu tadi beberapa efek negatif buah nanas bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat. (Birgitta Ajeng)
(Baca juga: 8 Foto Ini Diambil Tepat Sebelum Terjadi Tragedi Mengerikan. Nomor 8 Paling Tragis!)