Jadi menangis juga memiliki fungsi interpersonal, termasuk memunculkan dukungan dari orang lain. Benarkah menangis membantu meringankan stres?
Beberapa orang merasa lebih baik setelah menangis sejadi-jadinya, sementara yang lain tidak.
Beberapa bukti menyatakan bahwa hormon stres dapat dikeluarkan oleh air mata ketika menangis.
5. Depresi
Meskipun mengalami depresi ekstrim jadi kurang menangis dan mati rasa emosional, menangis bisa menjadi tanda depresi.
Mereasa sedih atau mati rasa sepanjang waktu, kehilangan nafsu makan atau energi, adalah tanda-tanda mengalami gangguan mood.
Depresi sering kali semakin memburuk jika tidak diobati.
Pernahkah Anda menyadari tiba-tiba menangis sepanjang waktu? (Tatik)
(Baca juga: Bukannya Pamer Kekayaan, Orang-orang Super Kaya Ini Justru Sering ‘Pamer’ Kesederhanaan! Tidak Seperti OKB!)