Intisari-Online.com - Serangan jantung bisa berakibat fatal terhadap tubuh manusia.
Kasus kematian karena serangan jantung juga sangat sering terjadi.
Namun, tahukah Anda bahwa perempuan justru lebih rentan terkena penyakit ini?
Ini disebabkan karena perempuan lebih berisiko memiliki tekanan darah tinggi, terutama setelah menopause.
Menurut riset rndhealth, 1 dari 4 perempuan di Amerika Serikat meninggal karena serangan jantung.
Ada 12 tanda yang harus Anda perhatikan sebagai peringatan awal bahwa ada gangguan pada jantung Anda.
1. Anda sering sekali mengalami kelelahan yang ekstrim.
2. Anda mengalami kesulitan untuk tidur meski posisi tidur Anda sudah senyaman mungkin.
3. Anda sering kesulitan bernafas dan nafas Anda pendek-pendek padahal Anda tidak memiliki asma.
4. Anda lebih mudah cemas dan panik hingga Anda susah mengatur nafas.
5. Pencernaan Anda buruk dan asam lambung Anda seringkali naik dan membuat Anda tidak nyaman.
6. Merasa seperi membawa beban berat di lengan, atau merasa kelelahan di bagian lengan.
7. Anda mengalami kesulitan mengingat beberapa hal dan sering lupa.
8. Jantung Anda tiba-tiba berdetak dengan cepat tanpa Anda melakukan kegiatan yang berat.
9. Anda memiliki masalah dengan penglihatan, misalnya : penglihatan Anda menjadi buram atau tidak jelas.
10. Anda kehilangan selera makan, bahkan saat melihat makanan favorit Anda.
11. Anda sulit bernafas di malam hari dan terus merasa pengap.
12. Ada rasa seperti tersengat atau tertusuk di lengan dan tangan Anda.
Perlu diingat, tidak semua penyakit jantung selalu menunjukkan tanda nyeri di bagian dada.
Seringkali, tanda-tanda nyeri pada perempuan dimulai dari leher, perut, punggung, atau tenggorokan.
Beberapa penyebab serangan jantung pada wanita antara lain adalah obesitas dan tekanan darah tinggi.
Selain itu, karena perempuan memiliki aktifitas lebih rendah dari pria juga memberi dampak tersendiri.
Anda harus lebih giat berolahraga atau melakukan latihan fisik yang membuat tubuh Anda aktif.
Perempuan yang merokok juga memiliki risiko terserang penyakit jantung lebih tinggi dari yang tidak merokok.