Fokuslah pada satu hal yang paling urgen untuk dikomplain, jangan melebar pada hal-hal lain. Sampaikan komplain dengan nada senetral mungkin.
MIsalnya ketika mengingatkan dia untuk berhenti sibuk dengan ponselnya: “Sayang, aku tahu ponsel membantumu untuk bekerja dll, tapi kadang-kadang aku merasa diabaikan gara-gara itu,”
(Baca juga: Belajarlah dari Embun Pagi Jika Masih Saja Mengeluh dengan Kondisi saat Ini)
3. Menyampaikan harapan
Setelah kedua hal di atas, sampaikan apa yang kita harapkan darinya. Ingat, dengan jelas dan netral.
Karena itu pastikan untuk memikirkan terlebih dulu, apa yang sebetulnya kita harapkan dari pasangan.
Apakah kita menginginkan permintaan maaf? Perbaikan diri darinya? Perubahan?
Pikirkanlah dulu hal-hal tersebut, baru sampaikan padanya secara spesifik.
Setelah menyampaikan komplain, ucapkan terimakasih padanya karena sudah mendengar komplain itu.