Intisari-online.com - Meski menjadi aktivitas yang cukup sederhana, nyatanya kita sering mengabaikan minum air putih.
Padahal kita tahu, minum air putih cukup memiliki manfaat yang cukup bagus bagi tubuh.
Air putih bagus untuk pencernaan, menjaga nutrisi dan ideal bagi tubuh, mencegah dehidrasi, serta menambah cairan tubuh.
Untuk itulah, mengapa sangat penting bagi Anda meminum air putih.
Baca Juga : 8 Peristiwa Besar yang Mungkin Menimpa Bumi ini Bisa Jadi Skenario 'Kiamat'' yang Menyeramkan, Apa Saja?
Akan tetapi sudah cukupkan Anda minum air putih dalam sehari?
Jika Anda belum yakin untuk hal ini, 8 tanda ini bisa menjadi patoka apakah Anda sudah cukup meinum air putih dalam sehari.
Source | : | newsner |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR