Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Anda Selama 24 Jam Setelah Menenggak Minuman Energi

Intisari-online.com - Minuman energi mungkin menjadi salah satu minuman yang cukup menarik karena rasa dan efek yang dirasakan bagi tubuh.

Seperti yang diketahui, minuman ini akan memberikan energi dan memulihkan stamina dengan cepat.

Karena hal itulah, mengapa banyak orang senang memngkonsumsi minuman jenis ini.

Meski demikian, minuman ini pada dasarnya memiliki banyak kandungan yang cukup berbahaya jika diminum secara terus menerus.

Parahnya lagi, bahwa sebagian besar orang yang kecanduan, akan merasa ketergantungan dengan minuman jenis ini.

Baca Juga : Pelajar di Bekasi Ini Tewas Usai Pesta Miras Racikannya Sendiri, Belajar Bikinnya dari YouTube

Melansir dari DailyMirror pada Minggu (28/10/2018), sebuah infografik mengungkapkan apa yang akan terjadi pada tubuh Anda selama 24 jam, setelah mengkonsumsi minuman ini.

Pasalnya, dalam minuman ini adakadar kafein, taurin, dan gula yang cukup tinggi dalam kandungannya.

Secara detail Personalise.co.uk, menunjukkan mengapa setelah mengkonsumi minuman ini akan membuat tubuh lebih bugar.

Namun, pada kenyataannya pada lonjakan awal dalam energi yang diterima diikuti oleh kandungan gula yang tidak baik.

Baca Juga : 10 Manfaat Jepan alias Labu Siam yang Jarang Diketahui. Salah Satunya Bisa Tingkatkan Fungsi Otak, Lo!

Berikut ini rincian yang terjadi pada tubuh selama 24 jam setelah menegak minuman berenergi.

* Setelah 10 menit

Setelah Anda mengkonsumsi minuman energi, dibutuhkan sekitar 10 menit untuk kafein memasuki aliran darah Anda.

Denyut jantung dan tekanan darah Anda mulai meningkat.

Baca Juga : Cara Mengobati Biduran Secara Alami Tanpa Obat Kimia tapi Tetap Manjur

* Setelah 14-45 menit

Saat kadar kafein Anda memuncak dalam aliran darah Anda.

Anda akan merasa lebih waspada ketika stimulan mulai memengaruhi Anda, meningkatkan tidak hanya konsentrasi tetapi juga seberapa waspada Anda.

* Setelah 30-50 menit

Semua kafein sepenuhnya diserap, hati Anda juga merespon dengan menyerap lebih banyak gula ke dalam aliran darah.

Baca Juga : Cerita Pelaku Sumpah Pemuda yang Rumahnya Digeledah Gara-gara Pasang Bendera Merah Putih

* Setelah satu jam

Tubuh Anda mulai mengalami tabrakan gula serta efek kafein yang mereda, Anda juga akan mulai merasa lelah dan tingkat energi akan mulai terasa rendah.

* 8 Setelah lima hingga enam jam

Ini adalah setengah masuknya kafein, yang berarti dibutuhkan lima hingga enam jam bagi tubuh Anda untuk mengurangi kandungan kafein dalam aliran darah Anda hingga 50%.

Wanita yang menggunakan tablet/obat untuk mengontrol kelahiran membutuhkan dua kali lipat panjang tubuh mereka untuk menguranginya.

* Setelah 12 jam

Waktu yang dibutuhkan kebanyakan orang untuk sepenuhnya menghapus kafein dari aliran darah mereka.

Kecepatan di mana hal ini terjadi tergantung pada banyak faktor dari usia ke aktivitas.

Artikel Terkait