Dari Hisap Permen Hingga Tiup Hidung, Inilah 14 Hal yang Harus Bisa Dilakukan saat Anak Batuk

Intisari-Online.com – Fakta penting bahwa sistem kekebalan anak lebih lemah daripada sistem kekebalan tubuh orang dewasa.

Itulah sebabnya ketika terjadi perubahan cuaca cenderung anak-anak lebih sering terkena batuk dan pilek.

Yang pertama langsung dilakukan oleh orangtua dalam situasi seperti ini adalah membawa anak-anaknya ke dokter dan memberi mereka sejumlah obat-obatan antiobiotik.

Mungkin saja antibiotik bisa menyembuhkan batuk saat ini, tapi konsekuensi buruk akan terjadi pada jangka panjang terhadap kesehatan anak.

(Baca juga: Kecanduan Seks dari Kecil Membuat Wanita Ini Hampir Bunuh Diri, Lalu Sebuah Jalan Mengubah Segalanya)

Ada yang bisa dilakukan di rumah untuk melawan batuk anak Anda, seperti berikut ini.

Istirahat

Sama seperti orang dewasa, cara terbaik untuk menyembuhkan tubuh anak adalah dengan istirahat dan perawatan yang baik.

Stres di sekolah, bepergian ke sana kemari dan alergen di luar dapat memperburuk batuk. Untuk itu, pastikan si anak tetap di rumah saat batuk.

Uap

Yang bisa dilakukan dir umah adalah menjalankan air panas di kamar mandi dan biarkan selama beberapa waktu.

Pastikan pintu kamar mandi tertutup.

Begitu ruangan penuh dengan uap, ini akan memberikan kelegaan pada si kecil.

(Baca juga: Dulu Lahir Prematur Dengan Otak Terlihat dari Kulitnya, Sekarang Beginilah Penampilan Bayi Ini di Ulang Tahun Pertamanya)

Berkumur

Yang bisa dilakukan adalah menambahkan satu sendok teh garam ke air hangat dan mengajari anak cara yang benar untuk berkumur.

Ini akan mengurangi tenggorokan yang sakit dan gatal serta mengurangi batuk.

Air hangat

Ketika si kecil menderita batuk, terbukti ada banyak racun di dalam tubuhnya. Minum banyak air akan memastikan air yang keluar dari tubuh. Namun, pastikan air yang dikonsumsi adalah air hangat.

Menggosokkan balsem

Gosokkan balsem di atas daerah pernapasan batian atas dan ini membantu mengurangi penyumbatan lendir.

Namun, pastikan balsem tidak mendekati mata atau dekat lubang hidung. Balsem juga bisa dipakaikan di punggung, leher, dan hidung si kecil.

Mengisap permen mint

Batuk kering bisa menyebabkan iritasi tenggorokan bahkan untuk orang dewasa. Jika anak Anda berusia lebih dari empat tahun dan menderita tenggorokan gatal, berikan permen mint.

Ini membantu mencegah batuk dengan memberikan bantuan ke tenggorokan yang terganggu.

Postur tidur yang benar

Saat anak menuju tempat tidur, pastikan kepalanya dalam posisi tegak. Ini akan membatasi pergerakan lendir ke tenggorokan akhirnya akan membantu mengurangi batuk dengan mencegah akumulasi lendir di tenggorokan.

Memang tidak mudah untuk membatasi gerakan tubuh anak ketika sedang tidur, tetapi mempertahankan postur tubuh yang tepat akan membuat mereka dapat istirahat dengan damai dan lega dari batuk.

Meniup hidung

Cara termudah agar anak-anak meniup hidung mereka adalah dengan meminta mereka untuk “mencium ke belakang”.

Pastikan mereka melakukannya setidaknya tiga hingga empat kali dalam sehari ketika merek mereka menderita batuk dan pilek.

Lemon

Fakta bahwa mengonsumsi sirup obat batuk membuat seseorang mengantuk dan ini tidak baik untuk tubuh. Hal yang terbaik yang dapat dilakukan adalah memanfaatkan properti terapeutik dari lemon.

Buat si kecil mengisap seiris lemon. Atau air lemon dengan madu. Tidak hanya mengurangi batuk, ini tidak memiliki efek samping dari rasa kantuk atau tubuh lemas.

Pijat

Anda bisa memberi anak Anda pijatan hangat dengan minyak mustard dan bawang putih.

Ini tidak hanya membuat anak bisa tidur dengan nyenyak, tapi juga mengatasi masalah batuknya dengan merangsang tubuhnya untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

Sup ayam

Buatkan sup ayam untuk anak Anda yang sedang batuk, ia pasti menyukainya. Sup ayam diketahui memiliki sifat anti-inflamasi.

Mengonsumsi sup ayam hangat mengurangi batuk, sakit tenggorokan, dan gejala flu pada orang dewasa maupun anak-anak.

Susu dan kunyit

Tambahkan bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat. Sifat antiseptik kunyit membantu mengobati infeksi virus seperti batuk dan pilek. Ini juga membantu dengan cepat tenggorokan kering, hidung tersumbat, dan batuk.

Jika Anda cenderung menderita batuk rejan, berikan segelas kunyit dalam susu setiap malam sebelum tidur. Ini juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak.

Kebersihan

Batuk merupakan salah satu cara termudah penyebaran kuman. Oleh karena itu, buatlah anak agar mengganti pakaian tidurnya setiap hari.

Lalu mengajarkan mereka kebersihan dasar, seperti menutup mulut ketika mereka batuk atau bersin atau penggunakan pembersih. Jadikan praktik dalam keluarga untuk sering mencuci tangan.

Adas manis

Ramuan adas manis dapat mengencerkan dahak dan membuatnya lebih mudah bagi si kecil untuk batuk. Tambahkan satu sendok teh adas manis ke dalam setengah cangkir air mendidih, dan biarkan selama setengah jam.

Saring, lalu tambahkan dua cangkir madu. Lalu ini bisa disimpan. Berikan pada anak-anak seseondok ketika mereka menderita batuk. Dan lihat hasilnya nanti.

(Baca juga: )Kisah Paranormal ‘Pengambil’ Harta Karun: Perang Batin Jika Harta Itu Tidak Boleh Diambil oleh Si Penunggu

Artikel Terkait