![Segera Hentikan! 6 Kebiasaan Buruk Pagi Hari yang Pengaruhi Kesehatan Ini, Salah Satunya Pasti Sering Anda Lakukan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/02/168742863.jpg)
Wellness
Segera Hentikan! 6 Kebiasaan Buruk Pagi Hari yang Pengaruhi Kesehatan Ini, Salah Satunya Pasti Sering Anda Lakukan!
Segera hentikan kebiasaan buruk di pagi hari yang mempengaruhi kesehatan, salah satunya sering kali Anda lakukan.
![Jangan Gunakan 'Snooze' pada Alarm untuk Bangun Sahur, Ini Dampak Buruknya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/17/2861330776.jpg)
Advertorial
Jangan Gunakan 'Snooze' pada Alarm untuk Bangun Sahur, Ini Dampak Buruknya
Biasanya snooze digunakan karena kita merasa jumlah tidur kita tidak pernah cukup sehingga kita meminta perpanjangan waktu.
![Mengapa Pengaturan Snooze di iPhone adalah 9 Menit?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/13721_mengapa-pengaturan-snooze-di-iphone-adalah-9-menit.jpg)
Science
Mengapa Pengaturan Snooze di iPhone adalah 9 Menit?
Para pengguna iPhone mungkin sudah akrab dengan fitur alarm di ponsel Anda. Namun tahukah Anda mengapa pengaturan snooze di iPhone adalah 10 menit?
![Penelitian Terbaru Tentang Durasi Tidur yang Dibutuhkan Manusia dari Segala Usia](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/14007_penelitian-terbaru-tentang-durasi-tidur-yang-dibutuhkan-manusia-dari-segala-usia.jpg)
Science
Penelitian Terbaru Tentang Durasi Tidur yang Dibutuhkan Manusia dari Segala Usia
Berapa lama waktu tidur yang BENAR-BENAR Anda butuhkan? Para ahli mengumpulkan dalam bentuk tetap snooze chart yang mengungkapkan berapa banyak waktu memejam yang mata Anda butuhkan. Telah dibuktikan bahwa kekurangan tidur dapat menyebabkan seseorang