Wellness
Puasa Bukan Penghalang untuk Tetap Aktif
8 Tahun yang lalu - Puasa bukanlah penghalang untuk tetap aktif. Aktif bekerja atau berolahraga. Yang jelas, tubuh harus tetap bergerak dan terkena paparan sinar matahari. Hal ini untuk mencegah terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang.
