Bayam Efektif Mencegah Pikun
Bayam yang kaya antioksidan dapat mencegah berkembangnya gejala demensia.
Perokok Pasif pun Berisiko Pikun!
Bukan cuma para perokok, orang yang tidak merokok namun hidup bersama perokok ternyata punya risiko kerusakan memori.
Perlukah Suplemen Omega-3?
Untuk menjaga pikiran tetap tajam saat usia tua, banyak dokter merekomendasikan untuk mengonsumsi suplemen Omega-3. Namun penelitian terbaru menunjukkan bahwa tak ada peningkatan berarti konsumsi itu terhadap daya pikir dan ingatan.
Ginkgo Biloba Sebagai Obat Pikun
Ginkgo Biloba sudah dikenal sebagai obat pikun meski ternyata bisa digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit.
Kurang Tidur Bikin Pikun
Lamanya waktu tidur dan kualitas tidur Anda akan mempengaruhi ingatan Anda di kemudian hari.
Rempah-rempah Anti Penuaan Dini
Menjadi tua biasanya identik dengan pikun dan penyakit degeneratif. Padahal ada rempah-rempah yang bisa dipakai untuk mencegah penuaan dini. Yuk, kita coba..
