Nafsu Makan Membesar Saat Haid? Ini Sebabnya!

Banyak wanita mengeluhkan nafsu makan yang makin membesar saat haid. Khawatir akan menyebabkan kenaikan berat badan, membatasi jumlah makanan yang masuk pun jadi solusi. Padahal hal ini salah dan justru berbahaya bagi kesehatan.