Wellness
Merasa Lemas Karena Gula Darah Drop? Begini 4 Cara Meningkatkan Gula Darah Secara Cepat dan Aman, Salah Satunya Makan Satu Sendok Gula Pasir
Bila tubuh merasa lemas, jangan-jangan kadar gula darah sedang turun, atasi dengan cara berikut ini, salah satunya makan gula pasir.
Wellness
10 Cara Turunkan Trigliserida Secara Alami, Salah Satunya Konsumsi Lemak Sehat
Jika level Anda merayap naik, risiko penyakit jantung dan kematian akibat penyakit kardiovaskular juga akan meningkat.
Advertorial
Konsumsi Karbohidrat Hanya di Malam Hari Bikin Cepat Langsing? Ini Faktanya
Sebuah penelitian menyebutkan, agar tubuh cepat langsing sebaiknya konsumsi karbohidrat hanya di malam hari. Namun hal ini masih jadi perdebatan.
Advertorial
Jika Ingin Menurunkan Berat Badan, Berapa Banyak Konsumsi Karbohidrat yang Layak?
Ketik kita ingin menurunkan berat badan, maka hal pertama yang terlintas pasti mengurangi asupan karbohidrat. Seberapa layaknya asupan karbohidrat?
Advertorial
Tak Seperti Nasi, 4 Makanan Ini Bikan Cepat Kenyang Tapi Tak Bikin Kita Cepat Lapar Kembali
Banyak orang mengonsumsi nasi putih atau jenis karbohidrat sederhana lainnya untuk merasa kenyang. Padahal karbohidrat berlebih sama dengan gula.
