Wellness
Mau Panjang Umur, Coba 10 Tips Hidup Sehat Ini, Salah Satunya Hindari Tren Diet
4 Tahun yang lalu - Kualitas hidup yang kita jalani itu sangat mempengaruhi lama tidaknya kita hidup di dunia ini. Apa rahasianya hidup panjang umur?
Wellness
Mau Hidup Panjang Umur? Bangun Pagi Saja! Begini Penjelasannya
4 Tahun yang lalu - Bangun pagi punya banyak manfaat. Salah satunya, bangun pagi itu bisa membuat kita panjang umur. Begini penjelasannya sesuai penelitian.
Wellness
Mau Panjang Umur dan Sehat Selalu? Berikut 5 Pedoman Dasar dari Dokter Asal Jepang yang Berusia 105 Tahun
6 Tahun yang lalu - Sebelumnya, Hinohara mengatakan bahwa pensiunlah pada usia 60-65 tahun agar bisa menikmati hidup, panjang umur, dan sehat selalu.
Wellness
Mau Hidup Panjang Umur? Makanlah 10 Porsi Buah dan Sayuran Tiap Hari
7 Tahun yang lalu - Agar hidup sehat dan panjang umur dapat diwujudkan dengan cara sederhana. Salah satunya dengan mengonsumsi sayuran dan buah tiap harinya.