DASH Diet, Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Penderita Diabetes, dan Penderita Jantung

Anda mungkin penasaran, adakah diet terbaik baik untuk menurunkan berat badan, penderita diabetes, dan penderita jantung? Jika pertanyaan tersebut diajukan di Amerika Serikat, maka jawabannya adalah DASH Diet. Dari beragam jenis diet, model ini diang