DASH Diet, Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Penderita Diabetes, dan Penderita Jantung

Gloria Fransisca

Editor

DASH Diet, Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Penderita Diabetes, dan Penderita Jantung
DASH Diet, Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Penderita Diabetes, dan Penderita Jantung

Intisari-Online.com - Anda mungkin penasaran, adakah diet terbaik baik untuk menurunkan berat badan, penderita diabetes, dan penderita jantung? Jika pertanyaan tersebut diajukan di Amerika Serikat, maka jawabannya adalah DASH Diet. Dari beragam jenis diet, model ini dianggap sebagai diet terbaik di Amerika Serikat.US News and World Report menyatakan, ada 15 peringkat diet terbaik yang paling populer di Amerika Serikat.