Tag: cara mudah meningkatkan konsumsi buah

Untuk membiasakan seluruh anggota keluarga mengonsumsi buah-buahan, cara mudah meningkatkan konsumsi buah di bawah ini, yang ditulis di buku Rahasia Sehat di Balik Makanan, boleh dicoba:

Selain nikmat dan menyegarkan, buah-buahan juga kaya serat, vitamin, dan mineral. Sayangnya, konsumsi buah-buahan masih sedikit di masyarakat kita. Bagaimana agar seluruh anggota keluarga rajin mengonsumsi buah-buahan?